好好保養顧惜身體,不要常熬夜。公仔箱論壇# |" j5 l( q: E- e1 \5 g1 y" g$ h
! D7 m& A. y6 a8 J, w7 B( G/ b公仔箱論壇日前,有位病人,最近一個月,經常肚子痛,而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的年,就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w7 @- x! B/ Q- W6 S5 G' t4 L
+ \- _) q9 \2 ^0 dtvb now,tvbnow,bttvb病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
: g! `5 `* O( D% B' Q+ h' b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I) h( ]) _$ U @7 S4 x( ]& O
其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後GOT、GPT會跑出來,導致血液裡面的GOT、GPT數值升高;但是,GOT、GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不悲劇。tvb now,tvbnow,bttvb# D: |4 b1 E6 a" t; @
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肝的致命傷原因如下:
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1.晚睡晚起為最大致命傷。
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, ?; n* J7 r& z* Ytvb now,tvbnow,bttvb2.早上不排便。5.39.217.762 ?7 _7 u6 U9 f, s2 ?
6 T/ a& a& u$ F! A M Y9 ltvb now,tvbnow,bttvb3.暴飲暴食。
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) d8 t' X8 W7 X& V" }5.39.217.764.不吃早餐→透支體力而不自知。5.39.217.76+ T; w" H2 _" y$ Q
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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! \, H6 Z; L4 @# h6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
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+ g4 d7 W: o8 N+ S0 D9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油,如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
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3 B8 o* e8 z0 \9 Y3 S7 F公仔箱論壇8.不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要夜吃。5.39.217.76* V/ G* L7 U# e5 m: R s
; H# ~% [; Z- O& j* ] \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.錯誤的價值觀,只追求卓越,欠缺和平、博愛。' R4 c3 _2 I/ j, c/ x
; m: o2 T$ h6 ~, ^3 q4 xtvb now,tvbnow,bttvb10.急躁。7 H+ A! G9 W9 z$ Q/ \
& r0 D4 e! y0 c9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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+ L% t! h% [% I" ]5 \5.39.217.76原因﹕1 _( x; y) p3 l" d4 l# @0 s) E
3 m; e4 @5 a2 y5 v! K3 q: G, G' T*晚上9-11點*為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb: h6 T% e D2 w& U6 d7 R4 X7 Q
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*晚間11-凌晨1點*,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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, }& I) ]7 F2 `; D7 a, h公仔箱論壇*凌晨1-3點*,膽的排毒亦同。
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*凌晨3-5點*,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f" ]. I' [4 ]6 R& ]
- G( i4 |4 H; V9 f9 I+ @- Utvb now,tvbnow,bttvb*凌晨5-7點*,大腸的排毒,應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb4 {. ~' e6 ^& _ N, |& G
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*凌晨7-9點*,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。公仔箱論壇( Y. R: U9 u8 c# T6 i( Y
E! {% b8 G3 o+ f2 Q; K晚睡晚起混亂整個排毒過程;
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另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不應熬夜。 |