好好保養顧惜身體，不要常熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb! w- D3 N3 Y# E/ h0 C
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日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
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病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。公仔箱論壇 T. X5 N, u! d
: j8 Z; n$ c; b' K; j. A1 K6 }6 g其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。! G7 o. I: M! u$ G+ _
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肝的致命傷原因如下：tvb now,tvbnow,bttvb6 H! C/ [& w! O f+ f0 V7 K
3 G$ A& i- |" {, U8 S) l1.晚睡晚起為最大致命傷。
; k4 r* ?# f+ K' `1 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f% V& o3 \& I& T. y
2.早上不排便。
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8 D9 y" I( E8 a, l% P3.暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P* i$ ^, d. @" k7 q* S
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4.不吃早餐→透支體力而不自知。
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)5.39.217.76% v# l) Z' b0 ?8 j0 F" u
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6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r/ R5 {' K" c
) I/ f m$ E) }0 U7 ^8 G. b公仔箱論壇7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
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5 H$ z9 H! Y' g6 d, ^tvb now,tvbnow,bttvb8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
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$ \/ A( e+ g W: Q5 h5 A9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 n2 W2 G5 c$ o1 _- G. U
8 S" D' o% e" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.急躁。tvb now,tvbnow,bttvb* Q8 H, v% k& n3 ^2 S
& Q" f+ ^ h6 h0 |4 A9 I) K要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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- U3 }( y9 Q% R& p. H( S' {原因﹕
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*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。; t; }9 V, I" q; b& w/ A5 f, w
8 m- L% Z5 @" [$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。* q/ ?$ s, J- G! }2 F$ Y
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。
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*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除公仔箱論壇" p# @& ?7 G5 z4 f `
5 ?5 V- V: o% B w/ }1 }$ i*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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$ J6 p `$ t7 H6 o*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb$ U' v6 t0 m9 ^9 L! W( V
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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2 h* }9 F! z6 o3 P& Otvb now,tvbnow,bttvb另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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發表於 2007-9-17 05:06 PM
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