睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
) f7 |% ~. F. k) Dtvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 5.39.217.76: O, V6 K/ k; d& e1 V8 [4 |
也是科學養生的重要內容。 ) A" A; z! _2 A7 J
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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+ O5 K7 p$ c' E* k5.39.217.761 戴 錶 睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb* o! h2 P* s' \5 D' b8 P
有的人喜歡戴著手錶睡覺， # R* O. w7 Q8 z3 P
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
# Z, j( C$ ^/ n9 f因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb8 A- D% x7 V- [ D5 H
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 " w" ?- {0 ?( N- F$ M# S
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2 戴「牙」睡覺。 公仔箱論壇8 W* O1 P2 U! Y6 G
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B( k9 g4 z" {' F3 d0 A
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 _& D7 X! h; h+ S! {公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
& O" k, p! `# m8 T3 v( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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/ |( W2 Y" z3 A$ i) R6 k7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
0 I' F/ M5 ~8 u0 R B7 T$ k) ~+ [tvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
0 {3 {( z' L& c2 B( D5 ?tvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 5.39.217.76* S. d2 T0 ?# F" B; f- ]
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
' Q% S9 B7 A, e# y r" B公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 5.39.217.76; j& [7 d+ V+ C+ R
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4 帶「機」睡覺。
- q# d. ^. X, X! D有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- O' s7 d5 _- w- l6 q" Q. O$ Dtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
, T& C5 g2 J# ^) u- `3 B5.39.217.76如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! t# ^% X* [" Z; n/ Y9 i2 j都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
8 T$ E5 R3 J- }6 w$ G形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
- ?- k! d- @$ Y' h; P" X$ |雖然釋放量極微， 但不可不防。 ; C" @! ]$ u& V) K
3 m5 C o, v& F1 Q. n. a1 _: Utvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X4 S8 I' `$ a6 q2 o
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 ) M6 ~+ ?5 k3 e
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， : u, T; ?- ]6 q2 z
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb0 ^- p6 W6 u: g
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 % r2 a1 [; X5 L3 Q6 P: D8 K9 @& Y2 {
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
h8 P5 e" h- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( c* V* W- _' ~; P9 K0 c/ w% F5.39.217.76讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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4 z J. A3 K; k. F0 l2 ztvb now,tvbnow,bttvb6. 帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇6 x3 n$ t$ ?) T( J/ V* ]
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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