睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! tvb now,tvbnow,bttvb. q5 h. W9 u1 o- B0 C
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
; w7 O/ x$ K* T! G6 m" a$ k7 n5.39.217.76也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇 w0 u# e1 I5 n+ l! ?) d- u5 I
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb, q+ N6 ?- Y/ ^ R- k
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1 戴 錶 睡覺。
1 ]1 e0 [8 ?- S" U+ q) W A4 d5.39.217.76有的人喜歡戴著手錶睡覺， 公仔箱論壇. W7 ^( G# L- Z# N4 l
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 ) ^" P. ?& n) G+ Z# ?
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
* F9 C0 T7 T/ W+ A* `2 v但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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* A+ k! X: ^7 c; d6 x7 k( N6 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。
, ^' z2 D% p4 K5 Wtvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
2 \. ]& A& M! e) v3 l, @假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
* k9 D, j4 a3 S& N. G( A( d/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
2 m* u, ?, z: L' q+ `5 g公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇8 E0 G2 @# [- u
: _* {1 @9 ?; a$ V- I1 c' x) Ttvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 s% K' y$ B" a) U9 k) E6 X' S
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.76% Q4 n h: s1 e% f1 B" @( e# e
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
" m5 k4 r+ w8 W" U. B1 Q2 \2 u罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。# h: i! E' e8 b. Z
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D" Q5 w, v1 c# Q# H
! U8 @3 J6 w; b# \* c9 ^' Z3 `4 帶「機」睡覺。 5.39.217.76 r! H$ o* r" s$ d7 Q
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇8 Q8 I0 y3 s) B2 G3 Z4 e( K' z
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， . {, |# V" T4 y0 N3 J& t- v% H: w
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
7 x$ @9 X5 w. ~" W* t* r- ytvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" \) N( x4 \8 ?2 k; T* }+ [形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
0 _! ?- v$ q0 b( ~* U) r8 u( c雖然釋放量極微， 但不可不防。
1 Q9 L+ W5 A- r5 t8 }& C4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p( O2 I# r9 }9 ~
5 帶「妝」睡覺。 5.39.217.767 \$ G& j: d. }, } ]
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 5.39.217.769 f. @" u0 h* b% W; h
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 5.39.217.766 J& t: @9 J4 u7 x
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
- Z0 R5 `" N+ [0 O長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.76$ W& V) b+ t! D0 _
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
# x4 @' p; k% W5.39.217.76可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( X& }0 Z" F& o& Ktvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
' D+ p; V2 S7 @9 d, r4 B6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K& j2 i2 W: ^( m' Q
6. 帶「別人的老婆」睡覺。
3 }/ B5 P: G5 D. e可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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