睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
# ~' ~" G% r( @# c+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， tvb now,tvbnow,bttvb! I2 j3 i6 K# [/ o6 p+ J% l& L
也是科學養生的重要內容。 + h: U) V' ^# C1 |" l9 p4 w
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 5.39.217.76) y/ D( `# D6 k z3 {2 l3 s
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1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f" b9 k& `! P3 j* E3 p
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 5.39.217.765 J y5 ?( |! M. s! c
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 Y! `* Q% z% }7 X& }, H9 B
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 1 r# X9 b+ E9 ^. K9 l* F& s7 M; Y
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇* c8 z6 L3 s: a6 F1 D
公仔箱論壇1 R4 B5 |9 }' o1 O2 N
2 戴「牙」睡覺。
" h* X* y7 a @! X) ~5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
0 p. |( i; |6 }8 Y+ R/ {" E公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?: h1 f0 q. r/ j
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 5.39.217.76" c9 } z/ ]& k0 D6 R
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 / A- r& r0 J1 r2 S4 W* G8 H' c* N
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3 戴「罩」睡覺。
- o0 S% Z, m* M ^公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C' h0 a8 z: k" g! ^
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇: J+ S& }" [' U& w- \
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* G8 I5 h/ j7 B4 U% {女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 % m) F t) v% q9 X1 ^2 C% r
0 P( {; F; h3 |! f. h5 [# b+ S% V5.39.217.764 帶「機」睡覺。
2 i$ z, x4 ]# Y8 ?5.39.217.76有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
: D# }! ]: o. B+ K+ }美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， % \9 B8 h0 m5 w% e# B
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 t! {# O7 a) B1 }6 ~# Y都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
' Y* t7 M, A' y: y$ V A公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb) Y% J; v% j* v; V
雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {7 n* p' ]6 q) }6 D0 x4 m1 ?
% ?' Y* O K; y H# T5 帶「妝」睡覺。
4 l, X. T" W, I& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
# q0 w9 B4 u, }2 }" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
9 F, H9 ]5 W, T8 y |7 W% ]tvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb4 L+ R! c9 ?7 Y4 g( i. N! P- A
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 6 U- G1 f! o. n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
% z+ C1 W+ z0 i' C' @1 o可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
9 T/ c/ R- N/ ~1 s* i" Vtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r7 N" L% ^2 O9 N. \/ ?
( f9 i* ^9 J+ P" Xtvb now,tvbnow,bttvb6. 帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ G( K3 W; g% {6 z5 p
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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