睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J7 a' Q/ h& C
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 公仔箱論壇) b- {# Y8 ]; g: ~8 c
也是科學養生的重要內容。 tvb now,tvbnow,bttvb# i7 H+ O; L, A% u; w6 s
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
/ d0 [* t- d: e8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u# R: v( v" I& ~* T1 戴 錶 睡覺。
% r2 @2 L- ~% {* Z0 @tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，
, @* f! S$ o, g8 }5 ]% e h5.39.217.76這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
* m! @) D7 E6 { Q6 p/ @7 w, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb& z @& y9 b2 \5 q+ V, F0 n
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 5.39.217.76# K: ~5 I; |8 }/ I" |
; ~$ H# `0 i0 S6 |; Gtvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。
& S2 @7 n9 m! m. m( T一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， : `* }9 Q( x2 b" j& ~( O& Z% X
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
, T) R; A2 h+ {( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， tvb now,tvbnow,bttvb' n3 h" P) H4 z3 s6 z7 u
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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& Q4 k3 F/ [% Z3 G3 R0 F1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
' d; f( i" u1 E. ?! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# X/ y) ^; b! Y% stvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
. _5 x: u: w# m罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
3 g4 h+ o; g! a9 d mtvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" i3 v5 v, |# T- E/ [6 |公仔箱論壇4 帶「機」睡覺。 5.39.217.766 v1 X. W# B; X' u
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 y8 M/ Z. g% I2 w, S9 e' `! U5 p
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
5 Q) f& g8 d" K) d) r" j, N7 Z) H5.39.217.76如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
; B2 e1 V( z5 W6 Q都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 5.39.217.76! \1 W$ Q: [, u* W! B1 @
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
! O- O. K7 o, G7 h+ N, t5.39.217.76雖然釋放量極微， 但不可不防。 9 k) A. F1 ?' V" R8 p
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5 帶「妝」睡覺。
# u+ e7 L: j. M; x有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 6 X. r. F* X! \( k
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇8 x: g% q. y% e7 }" R }
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 6 D8 D; r G8 t8 v8 R0 P1 M) v# x
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
I5 @* ?: r: ~0 t# @公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
4 E" _8 {% `/ x! F% X. n- B, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇/ ?9 _; P0 Q5 e# X
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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/ \7 N- O7 [) M0 r& z公仔箱論壇6. 帶「別人的老婆」睡覺。+ ^7 A; Y4 R4 t% Z3 ^: R/ A2 p
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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