睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @; n4 X& R; P! T# [
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
( O) }% ]6 p9 F5 r5.39.217.76也是科學養生的重要內容。
0 ?9 m" M6 S T: ktvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 , H5 _& K( s" D$ X
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1 戴 錶 睡覺。
7 `6 C; ^( i$ \5 m& }tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，
/ S1 H5 g, N! X, \' Z ?這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, o9 a$ o7 c, I2 M因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
* n* N! e/ d- w但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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6 ]6 M7 A2 r, s+ D4 |5.39.217.762 戴「牙」睡覺。
, F( e% Q+ T: f1 ~) T4 v- ~5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
. |. ~$ r& R: h% \8 X假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
$ e0 m. b E( E! p3 [3 y" J2 J因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， ! Q& Y0 { @7 M
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.768 G* z3 r* z# H# ~1 f) \& I
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇7 U: X1 W# W7 V
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
3 Z" N" R. W3 S- s/ W3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇( x! C5 \3 g r" G
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 F2 a$ o7 t+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" B7 k# x3 E' \9 H ?* T5.39.217.764 帶「機」睡覺。
* B8 _0 m+ y$ C3 o3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* [+ @, @( t/ R b' |+ Vtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
* T) A- C, W4 m1 W7 x1 Jtvb now,tvbnow,bttvb如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.76% x7 F- x9 N3 J: n' f& i4 `' {
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
' w! |# v$ E% h& U$ w; e公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， ) T+ _- L& {: \
雖然釋放量極微， 但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y9 W/ \; k. J" D% j7 o# _
4 j% m( J E" F8 ]5 O7 b8 [tvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 6 {$ ?( a# D4 I
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I; \2 b G6 {$ m! m: T0 N/ j
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
/ w. V$ M' v% E/ @% o5 y5.39.217.76造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
/ x' }4 X6 a; e- ^長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 5.39.217.760 V$ { {1 `' v- M5 F$ f
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
* Q; L4 p; e2 _9 x2 e% @- a公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb* Z/ M$ n/ T& u4 I- S: q! Q
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z! i- e4 P# o0 R4 @* Y
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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