材料5.39.217.76: o1 i3 E7 V4 p' ?
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量tvb now,tvbnow,bttvb) \5 U; B6 S* z" A0 _4 c$ f
! }* C) |0 z. c8 A$ u. x f8 Z5.39.217.76" z( T. T' y9 R% G
做法tvb now,tvbnow,bttvb% [4 ~1 ~5 z$ z J
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇2 C' }' A# ~1 _! q9 P% d. Z
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2.火龍果開半、去皮、切粒。公仔箱論壇2 C4 A6 |) P# [2 n( Z# p' q/ g4 `
( f. {! z1 x' r3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q# c0 B* g0 Q2 ]3 n
5.39.217.76, d- a% V; e- R1 _/ J
4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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+ v* t$ `9 {" J8 y, y2 |5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
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