材料
+ x8 A6 }* d3 w4 h7 P4 W' Atvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量公仔箱論壇0 F( p0 T* [$ d$ o0 J7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u2 D1 M; r2 ]! F9 c
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。公仔箱論壇: a8 _4 U$ v5 y" T
& d0 Z5 A0 _3 @' D0 a5.39.217.762.火龍果開半、去皮、切粒。
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9 K" v3 @. ]8 N0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb- g6 I7 Q) ]( N7 H$ x
: Y# e4 ^2 P( t5.39.217.764.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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8 l7 X( }- ~- ]" \' }, {5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
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