材料
- y8 R2 L) C; ?6 G% B' e7 `公仔箱論壇紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量5.39.217.762 p0 g+ s, f7 H% Q6 u, z- R
+ Y, m7 r* T! U8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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# r }' l5 K4 f9 S; Y f6 S1 \2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。公仔箱論壇; W `$ |5 G' y8 u; j8 I. k
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。5.39.217.76' F3 m% }, b& K& N8 o* b4 p
" Y$ a' t& C, Y+ H! g' @; ~& Mtvb now,tvbnow,bttvb5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。 |
發表於 2011-7-8 06:17 AM
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