材料2 Z& g/ k: u5 E4 R- \
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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公仔箱論壇' `: K% \% L: o# b/ Q" ]" h
做法公仔箱論壇, W% K+ T+ V2 F* `
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。3 d, ]; g3 T, N- l! E7 x
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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