材料tvb now,tvbnow,bttvb8 L$ H" |" A6 ?& l2 \
有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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8 o4 m0 U# @5 o6 _tvb now,tvbnow,bttvb2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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8 f7 d- X$ `: m1 Z- k1 F公仔箱論壇3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 ! ]# ]" X2 [3 ?2 X& ?
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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