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[生活小百科] 有用的生活常識


# u" j( b" T; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在緊急 情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。* L" @" ?  a* \/ W

1 m& C" P* }, H% m! Y* x6 B8 u2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 公仔箱論壇( v. Q! ~! b6 l% \8 U" c
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h! p( i/ U/ _: \2 |
4. 中風辨認常識, o  o# N( m, P. S9 y7 t' G
(Stroke identification)
" S( d4 Q1 |8 Y; y5 v公仔箱論壇5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
! I3 A' P/ P7 B# M! L8 V/ mtvb now,tvbnow,bttvb6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 Z0 Q# \% G
7. 治口臭食療方公仔箱論壇# @# n8 k# f1 W+ `/ d& {& l
(Bad Breath Remedy) tvb now,tvbnow,bttvb& |7 C' c6 L; t& f$ H4 o& r' V, Z
9. 清心養血之良食
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(Healthy Food for Heart & Blo! od )
1 S* {8 j/ @# P* E, L5.39.217.7610.
珩記祖傳祕方鹹檸檬5.39.217.76$ V4 ~( v2 f+ W\" N  W- |
5.39.217.76# U( k/ c! ~0 X) Q" h3 E
12. 果菜療能一覽表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t8 R8 m. ?3 {% X$ G4 v' C) }
(What's Good For You) 公仔箱論壇# i) W  u# J9 O. e9 L
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) 5.39.217.762 W4 N, v& B; T6 x
14. 肉桂之天然食療
; k9 i$ O( J: e. v1 ntvb now,tvbnow,bttvb
(Cinnamon's Health Benefits)
, Q5 O( D) X5 ~* W3 A" Mtvb now,tvbnow,bttvb15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits)
7 l0 m9 G! j! J2 C& H/ |) B16. 欥風筒的妙用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V. V\" v. R/ V& }/ t5 Z1 _6 }
(The Amazing Hair Dryer) 5.39.217.76+ h2 S' ~3 _* s  c. f  W
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
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(Honey plus Cinnamon) ( ?  t& g( j+ [1 M/ N& q
18.
沒事多喝檸檬水
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(Ice Lemonade)
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人過中年不悲哀* A% A6 K5 F, H, g
(Live after Middle Age)
# r5 q* G1 Z- `4 Z( h公仔箱論壇20. 醫生之食療介紹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w$ Z: Z) G' f( ]  \
(Food values from doctors) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u& T6 z2 v2 R, {$ v) d6 M
21.
心肌梗塞急救法
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(Heart attack emergency treatment) tvb now,tvbnow,bttvb9 }+ a3 {9 B& A/ J
22.
枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation) 5.39.217.768 i8 |- @% r/ y( \" Q* ~
23. 紅棗保肝補氣
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(Jujubes-Chinese red dates) tvb now,tvbnow,bttvb8 M7 w3 [4 U; @6 U
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遠離糖尿病不難- V8 s! p$ Q, P\" `. F
(Diabetes Mellitus)
7 W" a0 h' ^; a25.
健康身心之最佳時間5.39.217.769 S2 `+ L0 d9 v! \$ X9 A
(Right Ti ming )
( }1 h( y0 ~) h  l' N! q" U26. 世衛評選的最佳食品) t5 m5 f% S6 [
( The Healthy Food)
; }. i; h: ^  _) O2 ~tvb now,tvbnow,bttvb27.
十大垃圾食物 (The Junk Food)
2 j! T6 h; m; z5 f$ \28.
蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
. U! P' e: X* j" V29.
沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 5.39.217.76' n" M' B& N, g
30.
練太極可抗疫5.39.217.769 Y. o# l1 `5 V) {5 C1 t) q$ q
(Tai Chi stops shingles) 5.39.217.766 @0 ^/ H; `! h3 d1 ]
31.
飯後熱飲
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(Drink warm after meals) " l. f$ Z5 ]) c0 J* a# g
32.
食物防春季過敏
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(Ready for the allergy season) % U* l. q; ^& K) H, [5 n' a7 }
33.
香蕉的神奇
, w% w- T: i) E: S3 l8 vtvb now,tvbnow,bttvb
(a) 熟香蕉抗癌' K' y5 X  P% O8 R5 D% I2 M2 ]
(The Amazing Bananas)
& J  ^+ ?+ x2 L8 C5.39.217.7634.
癌症新知9 l  K9 v$ L. F# z4 p( q: ?
(Cancer updat! e - by a MD hospital)公仔箱論壇1 T5 Z( M" }  q; ]

5 C1 P6 U$ a) d( ]+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35. 十大助排毒之食品
( y7 g+ L7 P( B! l/ v9 [
(Toxin Excretion Assistants) 公仔箱論壇' f6 t' S4 r. G" M$ u) E
36.
腸道照顧好﹐百病不來找
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(Intestines Health)
" F) W' ^& }6 h' l37.
腸道簡易運動
5 w' u& _; Z: k/ }6 x' `6 D3 |; @公仔箱論壇
(The Exercise for Intestines)
* t5 L: A6 p. F' o$ x公仔箱論壇38.
延年益壽十則# U; O% g4 i( _# v( T- i: T/ L7 y
(The Recipes for Living Longer) tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ {  S7 A2 X2 r6 f9 ]
39.
排汗和排尿的差別
6 F/ E7 s/ s& F  t' H2 [* B公仔箱論壇
(Sweat, no sweat) tvb now,tvbnow,bttvb# \* V& ?0 j3 p, d3 Q
40.
補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R4 d& i0 k4 M4 n: u; @) ^
a)
American Heart Association 0 t) p1 t9 h( H" W2 s) E- r% b( q
b)
Harvard School of Public Health , E4 V5 \6 @3 k( L
c)
? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb- m. Q  h. O$ f7 B6 i
42.
林燕妮治老花妙方
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(The Eyesight Enhancing Juice) 4 T9 d  a' i% F% V# h5 Y# @4 @
43.
治失眠良方
+ q8 R7 e4 u' U5 d公仔箱論壇
(How To Sleep Fast)
9 ~$ g, G5 D* [+ Q( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44.
五大防癌水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* \/ n: X4 p9 W
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
" N+ S! p2 T, [3 E9 C, mtvb now,tvbnow,bttvb45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) 5.39.217.765 o- C/ B! f- W9 Z
46.
清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 公仔箱論壇7 O$ ^5 S  j( A
47.
少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health) . {2 G) W' J9 `- p( v+ X( l' h' Z
48.
食療 歌 (Healthy Food Poem)  {: h) g6 D. J% \6 A

, u7 U+ z& S" Z- P9 Q/ Vtvb now,tvbnow,bttvb49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)   @( a& o( d8 N4 u2 ?/ c2 M
50.
游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
$ H0 l8 ?, `8 C' n# I" ]公仔箱論壇51.
金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
$ T' |2 L, g  K$ x$ w! U6 W; `0 m5.39.217.7652.
氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) 5.39.217.76$ @' T1 T) G; X& c: }' N
52.
多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) tvb now,tvbnow,bttvb% v' t* R: y: O3 h
53.
中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) tvb now,tvbnow,bttvb! ?3 u* M0 v4 ]$ L1 w1 y
54.
簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) tvb now,tvbnow,bttvb; Z) \) ~1 q0 x% ?0 e% Z) Z# U! t) D
55.
十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
8 \/ ^" Z1 c& ]) `5.39.217.7656.
心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing) 5.39.217.76. U/ z1 N( ^. ~$ i+ _

0 d, b' a: u- h, ]$ H5 ?# x58.
抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) 公仔箱論壇% M; v; Z3 R/ [# z- G8 V
59.
馬鈴薯鮮汁療法
+ l/ C) ?% _+ U- y9 o: ^公仔箱論壇
(The Amazing Potato Juice)
% T8 v+ L; J+ a1 O" M# W5.39.217.7660.
打嗝放屁去濁氣
! Y; l* |4 k9 _/ r5.39.217.76
(Hiccup/Farting Is Healthy)
! r4 T- C" K: k61.
每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 9 B' v$ O7 G+ ^
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生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 公仔箱論壇$ T: H2 g4 H0 j% t
63.
靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) 5.39.217.768 o# J8 D! O1 ^1 w, K
64.
素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
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增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
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栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
* [/ h, @. n0 r) C公仔箱論壇67.
糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)
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