材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N7 H: L' h8 e; N3 B$ V+ k
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P& _- O+ X" ]+ J( p) a! m
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做法公仔箱論壇5 S7 y1 ~- n6 m( L6 c5 V d
1.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。
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9 t8 v- {1 X/ O6 Y5 ]7 \8 g; ~2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。5.39.217.76: U% S" q6 T% Q6 p: m- ]
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3.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。
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發表於 2011-7-5 06:15 AM
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