材料
- \, @( J( p: j! f# a0 J% |! ]公仔箱論壇紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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1 w$ K" _: p6 S9 h& ^- p8 btvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇! r$ s7 Y3 Z+ j( o* u6 K6 H. w
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物tvb now,tvbnow,bttvb9 q2 ^5 a$ I( f
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。
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X* ?" v2 x2 M3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。tvb now,tvbnow,bttvb4 U4 B8 n5 ^- E+ A
* A( E) K8 h* x; K5 F$ E, w) `5 X4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^# k- ?' ]' b" E! ]7 p
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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