材料8 m- `7 f8 D7 |$ M9 T
糙米飯 1杯、水 1/3杯、紫菜絲 2湯匙、黑芝麻/七味粉/鹽各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, F9 u3 E c K3 a" ?8 M
$ r# S) l# l- c2 f) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t0 P; \4 w' |) T ]
做法
1 [, Z; J, V& d/ q# N! ?tvb now,tvbnow,bttvb1.糙米飯、水放入攪拌機中打成泥狀，再放石舂搗至黏稠，加入黑芝麻、鹽和 1湯匙紫菜絲拌勻。
0 Y0 \ g( v, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R! @! j2 D3 z! q# Z$ X5 U5.39.217.762.沾濕湯匙，將米糰舀在鋪上焗爐紙的焗盤上，再壓成圓餅形。
$ [6 G( f; W6 R, C/ P Z7 F
3 c# _9 y% e4 g$ g8 w! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入預熱至 180℃焗爐，先焗 15分鐘，取出，翻轉底面再焗一次。取出，按喜好再加上餘下的紫菜絲和七味粉即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A9 r0 c2 O2 h/ K0 l9 [
" M, B' V! J0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |4 P. ^2 z* }
貼士
+ ^9 f, N" o% ]3 R* o# m# i5 n如果喜歡較脆的，可以把米餅取出放凉，讓水氣散走後，再多焗 15分鐘即可。
- z2 e2 p) h! x- s2 @5.39.217.76 |
發表於 2011-6-30 06:17 AM
| 