返回列表 回復 發帖

[健康食品] 羊肉巧搭配 营养不上火

吃羊肉时要搭配性凉或甘平的蔬菜5.39.217.76$ j: w5 s; e2 j2 j5 I+ @8 s% D
公仔箱論壇( r/ d. H6 l  N6 _; O1 [2 s% V
  性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇等。. {+ N% Y( K, n

& P! \1 D/ v: r/ [9 E公仔箱論壇  吃羊肉时搭配豆腐和萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H0 P; I1 w) ]6 X

- ?0 h7 w1 N* z" X7 M4 [! J公仔箱論壇  豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜,则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T$ U0 _% Y5 T" I$ T7 q0 u' R4 x

, D9 V& w& H$ _, H1 Y( i1 ]公仔箱論壇  调料搭配有讲究tvb now,tvbnow,bttvb5 \6 j0 [3 T, b& O. x/ F3 I" t

' _# A: P# `1 H9 a3 q  做羊肉的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮与羊肉同食还能去掉膻味。 & U0 f# H1 W) Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j2 f, ?& o' J+ U  X  _8 d

5 p% C5 @- |/ i" X8 v 1 C/ a# `# l7 }9 G' p
烹调羊肉时要少用辣椒等温辛燥热的调味品。
, M# _4 W; _& w  ]tvb now,tvbnow,bttvb, @8 N9 y/ O. y
  食物搭配有禁忌
* M9 ]& e4 }! Y7 |+ |* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k4 S/ M; Q/ f& A8 _" S5 }# {# t
  吃羊肉不宜同时吃醋,因为羊肉性热,益气补虚,而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃,以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶,否则易引发便秘。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表