尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.公仔箱論壇$ E$ y+ r# P6 R1 `" C
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
. z! D$ O; u2 Q" w9 Utvb now,tvbnow,bttvb作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
. B0 F: `- ?5 {8 F* R5.39.217.76想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d/ I: f8 z+ f9 D# K' ]' p* l
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!tvb now,tvbnow,bttvb: U- B5 K, E/ W8 P- z3 S" O( @5 v
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
8 R! U) g# e2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
* X5 T, b5 r4 X7 r5.39.217.76洋蔥預防骨質流失的效果，
+ [# {3 u! }8 q& ^& {+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。5.39.217.769 @" S5 X( [ L8 m( w- C' I* p
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
- ~2 u7 ^8 V( D8 G8 B% l5.39.217.76連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。. z6 r2 c( p% U$ y9 f' z
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
0 }. l9 \8 [9 C7 P D4 v) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能夠減少骨質流失問題。
0 o# w% {4 ^; H4 ^$ o' D公仔箱論壇第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,2 O6 I+ ~4 w7 m% Z* C
結果骨質流失的速率減少了 25%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U( H* v- e: _* \
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |5 h; o/ i' T- K& O7 ^
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
1 U; ]! u- \3 f8 ?2 o因此想要利用洋蔥保健的人，
' J, I2 i, S( F6 e. t3 U7 e7 u# v4 k5.39.217.76每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。tvb now,tvbnow,bttvb# C1 P; D. ^" g8 t* k+ D
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
| 
發表於 2007-9-13 10:54 PM
|