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| 【材 料】 |  | | 娃娃菜 | 4支 | | 青蔥 | 1支 | | 蒜頭 | 3粒 | | 【調 味 料】 | | | 水 | 300㏄ | | 雞粉 | 1小匙 | | 鹽 | 少許 | | 白胡椒粉 | 少許 | | 香油 | 少許 | | 醬油膏 | 1大匙 | | 糖 | 1小匙 |
) W# [. c# o! \+ h! c6 o0 _" \' {$ G0 k| 【做 法】 |  |
1.先將娃娃菜去蒂，再對切洗後淨瀝乾備用。5.39.217.76$ g- Z8 I+ c0 Y; R
| 2.將青蔥洗淨後切段；紅蘿蔔洗淨後切片；蒜頭拍扁備用。
/ F5 L5 S2 K* z. v5.39.217.76 | 3.取一個炒鍋，加入作法1和2的所有材料，接著再加入所有的調味料。
2 H, n$ r7 Q* e9 Ttvb now,tvbnow,bttvb | | 4.以中小火悶煮約20分鐘，至娃娃菜煮軟即可。 |
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發表於 2011-6-24 10:26 PM
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