材料
# U0 q$ l C+ m9 s0 _$ P& ~! G5.39.217.76木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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1.木瓜挖籽備用。公仔箱論壇1 t" J* `$ u# }) L# b
% f2 g( M6 ~+ H& N* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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N+ c) |8 X8 b+ \* B4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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貼士
: |( i3 ^( r2 c& D可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。5.39.217.767 L& \" R: S( p: q8 E. q4 f) a
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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