材料 4 z9 I; o1 b9 Y
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克$ f# K) M! h' H# {
2 B. q4 D: t: ?8 t1 S$ T0 X g& {
6 y. P1 Q; O; _( g' H% d8 _7 A做法5.39.217.76# y) q* [$ X. [( A+ H
1.木瓜挖籽備用。5.39.217.766 v2 c; A3 R; l& f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- E6 ~) s# [. R0 T8 t
2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。公仔箱論壇 H5 C/ S ]0 Y D7 B0 U- l- B2 K( u
公仔箱論壇$ j5 c/ T q2 U1 a9 s- `
3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( G g. w# `/ r& h# n2 y& s
: O# y& J. g# |; v D% l公仔箱論壇4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。tvb now,tvbnow,bttvb) w _( V+ o* G; R7 `
公仔箱論壇( W9 ^/ o1 D# y1 o! C- H
; s6 z' M; N$ @6 B) d& k貼士
# E P( T" |+ I0 k# G+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
) [" C0 U, C& h% ^ |
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 