材料
8 s( K1 ^, Z* l+ f8 o" ~木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克5.39.217.769 c4 G$ Y) U& R/ Q5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ a' J- i2 M1 c e1 \
% e; I# e0 K. g# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, `% J% b: A, [" v1.木瓜挖籽備用。
, r+ H# x1 X8 L5 ?5.39.217.761 X% L8 K |/ x6 S; G# U
2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
* p" R( o9 ~7 F/ x: N
% ~2 S1 {+ P3 N公仔箱論壇3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
, J/ [1 F0 _( ]1 V" p/ utvb now,tvbnow,bttvb
. Y$ r6 b6 w4 gtvb now,tvbnow,bttvb4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
3 a. K0 P0 I' N$ F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f7 t4 S* b6 E3 T* G C6 M6 O
5.39.217.768 U! _+ H) y. b t# ^" T
貼士 K& I" t C. `0 O
可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O% S* G* j; X: \. n
|
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 