製作時間：5~7分鐘
) c a) N/ e$ x) [- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量：2人份 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! T/ |9 E1 W6 M* ~7 T
; E) L. V& z: t* n$ W/ r& N* h材料：' M; C$ V' q: g3 o% ]2 S
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L( ^4 j8 Z5 p2 c# D C9 g
紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半8 I4 U/ h! B7 X) n7 R* Y, R% N1 b
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
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作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D0 G! ^$ U: _/ ~% F* r% d
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
- d& O/ n# }! U; P |/ W5.39.217.762.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。tvb now,tvbnow,bttvb" G0 S- O% _& @9 i
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~0 u* U$ s/ t" t1 Y
4.紅甜椒去籽切成條狀。' k: D( e; E6 j$ ~ l
5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱，放入洋蔥絲炒香。
3 o1 y' ?5 \, K; a3 X6.將咖哩粉倒入鍋中炒香，倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }* N. K& U! a1 R3 k& o
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱，略以鹽巴調味。8 Q( g2 `: u& S0 ?0 o( E+ u
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |
發表於 2011-6-22 09:09 PM
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