材 料5.39.217.766 C& \5 Q) Z* X% V/ V
5.39.217.762 I" j3 s. t( P) ^, Z: `* \0 J% [1 {
 $ ^& j! U, h: D, \: z( l" `
公仔箱論壇. _$ _* K7 @$ B6 w \8 p! b3 \
! L& I8 W# W0 j; X1 x& I5 f) m/ y; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腩 肉 300 克 、 蝦 醬 / 蒜 茸 / 醋 各 1 湯 匙 、 指 天 椒 2 隻 、 小 洋 蔥 1 個 、 番 茄 1 個 、 上 湯 2 杯 、 月 桂 葉 1 片 、 鹽 少 許
/ `8 k/ m' C. g8 g( }/ etvb now,tvbnow,bttvb
" F" _& _- R9 v; C% R做 法
e9 i4 I2 f6 a& N- utvb now,tvbnow,bttvb1. 燒 熱 鑊 ， 加 2 湯 匙 油 炒 香 蒜 茸 、 洋 蔥 絲 及 番 茄 絲 。
, M) w" ~4 H* i5 L9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 i: W0 E3 G3 H
. T* @7 ]+ n6 f/ i o/ p 7 j ~4 I4 h! k# R# h
2. 豬 肉 切 成 如 骨 牌 般 大 小 ， 以 滾 水 汆 燙 熟 透 ， 瀝 乾 後 加 入 同 炒 勻 。 公仔箱論壇) h3 l9 q9 L) R3 E1 ]
5 K3 P5 a$ L8 @0 s/ Q6 p
' ^3 o8 m1 x! W' U' h5 J' @2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 W2 C6 K% y0 X) q) v
3. 加 入 切 碎 的 辣 椒 及 月 桂 葉 ， 放 入 蝦 醬 及 上 湯 轉 慢 火 同 燜 20 分 鐘 ， 下 鹽 調 味 即 成 。
( @+ H/ H, S/ X- _9 ]% u2 O tvb now,tvbnow,bttvb% `- r. b: p3 M; W% L
貼 士5.39.217.76! P( `6 q% H6 [. h& M3 H
豬 肉 先 以 滾 水 煮 熟 ， 可 去 除 血 水 ， 亦 令 豬 肉 更 快 燜 腍 。 |
發表於 2007-9-11 07:19 PM
| 