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5 \2 Z" G4 I! k" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：面粉
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' ^0 i! w, ]7 \, p& g( D! F5.39.217.76辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 b" @! B( q2 `. K2 f
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" Q3 x; @" p' B5 @7 `$ q4 [4 r1 F调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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烹制方法： 5 t) K4 J% I. I. Y- D
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 5.39.217.76% Z8 U( E/ `$ x/ i
& N' b/ a1 c, Z( t2 { 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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