材料
3 e4 n. e% I2 ~( y公仔箱論壇鱷魚柳肉 100克、鮮百合/哈密瓜片/西芹片各 20克、薑片 3片、乾葱茸/蒜茸各 1/2茶匙、青椒角/紅椒角/甘笋各適量5.39.217.76( E6 B, U; [$ Z9 v/ }
0 H, [ e( |. b% [$ } X醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ C- v' G& j6 p+ ^; b
鹽/糖各 1/2茶匙、生抽 1茶匙、生粉/生油各少許
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鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉水適量
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; \' O: ~7 e2 l9 ]" q2 V! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* h: J$ A2 O% H9 j公仔箱論壇1.鱷魚柳肉切片，下醃料醃 10分鐘。5.39.217.760 \" E% I2 b& _* T
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2.煲滾水，下鮮百合、哈密瓜、西芹、甘笋汆水備用。
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3.開大火燒熱鑊下油，放入鱷魚柳肉，收細火煎 5分鐘至熟，盛起。
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2 S* e% e% x+ |8 A# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊爆香薑片、乾葱茸、蒜茸，放入（ 2）及（ 3），加入青、紅椒角及調味料炒勻，以生粉水埋芡即成。
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發表於 2011-6-16 06:23 AM
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