材料
# Y+ {. c6 d' [) E番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
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/ L" @3 \2 A) C5.39.217.76汁料
$ n e% o4 O1 \7 U; @tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }" O, n6 o# |5 M6 R+ l3 d) a X, m
2 Y$ p/ J0 J) Q/ p0 _4 Itvb now,tvbnow,bttvb
, V$ K7 T1 F2 p3 Q& _, F" J做法
" \9 y+ k+ V, f# d( ]9 a: [$ i6 H) k1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。9 k4 o' r5 q9 E5 F5 a; V& ?
0 Q* {( q" c+ X$ I4 B5 ]2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& Z4 [* B+ ^ V
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。5.39.217.76: c" R0 d( Z* h4 i
7 w# j6 m4 E0 m. Ntvb now,tvbnow,bttvb4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m A, C$ K6 m* h6 J6 P9 `0 |6 |
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貼士
! T$ `( {. V$ |6 _5 r0 u$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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