公仔箱論壇 » 冷知識及生活小百科 » 為什麼起床後不要馬上疊被？

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初級武將

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發表於 2007-9-9 12:33 PM | 只看該作者

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[冷知識分享] 為什麼起床後不要馬上疊被？

在新陳代謝過程中，人體本身就是一個污染源，因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明，人在睡眠過程中，人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質１４９種，從皮膚毛孔可排出１７１種化學物質。據測定，即使是健康人，一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。若有感冒、肺炎、放屁等，污染就會加重。尤其是冬天，門窗緊閉，通風不良，這些化學污染物質充盈整個房間。

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人擁被而臥，體內排出的水分被蒸發，還使被子不同程序地受潮，使人體排出的化學物質沾在被子上不可盡快散發。如果起床後立即疊被，這些有害化學物質就被包裹在被子裡，到晚上使用時又再被人體吸收，從而對人體健康產生不利影響。公仔箱論壇% J3 K1 Z6 w" G* E9 b1 D5 J
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因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子裡朝外，將門窗打開通風透氣，使被子上的水分和化學污染物自然散發。侍洗臉刷牙早操鍛鍊後，再整理床鋪，疊好被子。

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總兵

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發表於 2007-9-9 12:42 PM | 只看該作者

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ok,try try sin

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VIP

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VIP勳章

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發表於 2007-9-9 12:44 PM | 只看該作者

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try try...

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都尉

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發表於 2007-9-9 12:53 PM | 只看該作者

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:sleeps:nice tips for sleep thx:sleeps:

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中級忍者

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發表於 2007-9-10 06:53 PM | 只看該作者

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thx for the tips...tvb now,tvbnow,bttvb7 q6 I9 V7 b/ o8 x
:014:

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中級忍者

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發表於 2007-9-11 11:46 PM | 只看該作者

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哇咁恐怖既!!!

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中級忍者

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7^#

發表於 2007-9-11 11:50 PM | 只看該作者

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唔... 平時已經習慣洗臉、刷牙、換衣服過後才折被。
:sleeps:

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VIP

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發表於 2007-9-12 12:30 AM | 只看該作者

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thks a lot...

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中級武將

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發表於 2007-9-17 02:23 PM | 只看該作者

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thx................

一個令你愛不釋手的人!!!

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VIP

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VIP勳章

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發表於 2007-9-20 01:59 PM | 只看該作者

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haha....I am not 疊被

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初級武將

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發表於 2007-9-20 02:04 PM | 只看該作者

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我都不疊被

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初級武將

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發表於 2007-9-20 02:06 PM | 只看該作者

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