材料
6 X9 L! l: x* y# U7 Ptvb now,tvbnow,bttvb番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克公仔箱論壇* r- n8 W [0 t4 P& |! [6 Q
: g1 [2 _" c5 M* a9 `8 T# V4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料- @3 W6 }' w) Y& s
鹽/糖/胡椒碎各少許公仔箱論壇% [. o. A8 x9 w4 _
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) O# x% k! V5 @5 \' ?- _7 D0 y1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v3 n! {0 c9 Q" I4 Q
! Y) ^! p r: I- W$ ^& ]公仔箱論壇2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。
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8 u! O; ?$ f* U) S9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。# @1 V9 D) v- C$ j
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f( V! O2 Y* d3 I5 n
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5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。5.39.217.765 R" m- S6 b2 V4 o' A
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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