材料5.39.217.76" M; r. D9 s2 K7 n, T, e: C0 W6 y
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克
' S+ g3 U' R& ^+ G$ [1 F' ~, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 c- u7 N& P
調味料
5 e& b; Q4 `& o: o* ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/胡椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }1 w, V) ], ^1 q2 c6 s3 ^( ~
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8 @ \: X8 q$ ]$ P* j; i5.39.217.76做法
- A( q9 @* H1 C1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。" R1 `% q7 ?- t5 O
7 ~) i- e. m* \% i公仔箱論壇3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。5.39.217.76! S0 w* X' s2 D5 A( E$ a" J
8 O9 \, X/ @, {9 G: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @% ?' M# m. w. T) \; M* X
% ?; S7 t0 m$ J$ X. d% x7 ^5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。- y# Q$ ]9 D k4 ^
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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