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[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

材料5.39.217.766 `- x/ j- Y. m
有機鮮粟米(切段)/有機甘笋(切塊)各 1條、西施骨 300克、水適量公仔箱論壇8 P& R; L: g+ f* O; l' Y7 e

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做法& x. [4 r' _3 j3 n. u4 s
1.西施骨汆水,洗淨。6 ]! N1 ^# w8 i0 A

: R/ C& o8 e+ ?1 _6 P公仔箱論壇2.煲內放入所有材料,加水浸過面,以大火煲後,收細火煲 2至 3小時即可。
这个湯有什么效有效用呢,多谢分享 !
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