材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f6 H3 Z' K$ l* Q( H
蟹 1 斤
! p g! b* L, r5 q. v b( I, v5.39.217.76粉 絲 2 小 包
( K6 }2 W+ I4 b+ |/ `( x公仔箱論壇蒜 肉 2 粒
1 q) c k4 o' w- ]" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3 片
* X0 v ~- }# O5 W' _; F蔥 2 棵
* z) M9 B3 D9 o) y* s6 E4 g! q7 y8 G9 k雞 湯 1 罐
- F5 ~! V# Q: \" Q6 W# c公仔箱論壇紅 椒 絲 1 隻tvb now,tvbnow,bttvb" y) n) k8 K% h. ^: ?
3 K5 Q* B) T# D2 ~調 味 份 量3 T0 m/ H0 Z0 I6 M! {: |# M0 _" k
老 抽 2 茶 匙
8 j/ H% k$ ^7 D: ~2 i, ^) \公仔箱論壇糖 1 / 2 茶 匙
/ C1 D' A+ A2 u2 x# H7 S5.39.217.76雞 粉 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P1 `# V: U4 o+ X$ \
麻 油 少 許
, N9 }. {/ {4 S; ~$ @3 S胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb! w4 D' B) H+ N8 g3 X% q
水 1 杯tvb now,tvbnow,bttvb: d: u. h/ V% C/ T
0 `! j Y7 X( h3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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5 N2 c2 o2 v3 H+ b; H$ M% `1 v公仔箱論壇1.粉 絲 先 泡 浸 軟 ， 瀝 乾 水 分 ， 粉 絲 略 炒 加 入 雞 湯 煮 一 下 ， 保 留 在 煲 內 ， 待 用 。 公仔箱論壇& |' l* x! u, h4 w9 ]; [( Q
1 J4 x5 v% e, d- \ e$ \/ X$ i2.蒜 及 薑 切 片 ， 蔥 切 段 ， 紅 椒 切 絲 。 ) \+ S! z+ B( d# B7 }' ]
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3.蟹 斬 件 ， 然 後 撲 上 生 粉 ， 走 油 後 取 出 ， 瀝 去 油 分 備 用 。 5 O3 ]( i7 N& w' j" X) \7 J
% @3 w# U9 K! x8 j4.爆 香 蒜 、 蔥 及 薑 片 ， 加 入 蟹 件 炒 勻 ， 贊 酒 ， 加 入 調 味 料 拌 勻 。 公仔箱論壇7 g# { t$ v2 A0 E8 Q a0 @
, b3 G4 y$ n5 M8 J [& h6 {! Rtvb now,tvbnow,bttvb5.將 上 項 的 材 料 放 入 盛 粉 絲 的 煲 內 ， 略 煮 一 下 ， 飾 以 紅 椒 絲 及 蔥 絲 即 可 上 碟 。 |
發表於 2007-9-8 11:23 AM
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發表於 2007-9-8 11:43 AM
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