材 料
" l. v3 y) p' r菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐2 r% [$ T* m3 m$ H
做 法
7 ]+ J# V! e, \, {( {; e N5.39.217.761. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 * {6 O; o2 W* {. g, d( z
2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。
% k/ @$ G/ r2 s4 z: t. M: ?5.39.217.763. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。公仔箱論壇) j, u5 W- y# n& d4 j% q! g
貼 士
- E8 X2 y, G2 i* d B$ ]) {2 O1 k+ d' Itvb now,tvbnow,bttvb墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。 |
發表於 2007-9-8 11:17 AM
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