一忌
$ ]5 p; ~* i" Q/ c# A3 d5.39.217.76空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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i8 c, [, r0 x0 e& ? U" Qtvb now,tvbnow,bttvb二忌 公仔箱論壇' ^9 \3 U+ w5 ?
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
* G/ ~7 p. b/ otvb now,tvbnow,bttvb可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
: V; ?. W2 m! z8 p5 B2 B空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 ' i8 b, P2 I) L! S7 X! d& a
4 A: @9 \9 t4 h% P# i1 `tvb now,tvbnow,bttvb四忌 5.39.217.76# j3 ?, L7 O3 U( J' k
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
U0 X# X" V7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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% T6 f4 p8 q+ M2 e- L! p$ s公仔箱論壇五忌 5.39.217.76, R5 I0 v, e& S, V% O' H6 [3 {3 X
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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6 b4 Y9 M4 R/ \- f六忌 公仔箱論壇- t1 ]2 R3 Q& F/ t8 x7 M" H; ]/ D! h
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
1 h! ]# ^6 Q1 E% e; ^9 ?# w* N公仔箱論壇公仔箱論壇3 G% T% N# j/ B) ]' y; o5 A
七忌
+ Y5 R1 J A+ D* x5.39.217.76空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，5.39.217.765 p0 L/ d, W2 b5 n3 u& F
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 tvb now,tvbnow,bttvb: q2 d+ P2 D1 @+ B2 Z+ Q$ Q8 v* y
* e" B, Z) x) W2 B2 O0 A& |: \5.39.217.76八忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% N, D9 k5 ?( P
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb; I. a, g1 ~& a1 k& Z) _& J
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
0 r! h' P/ _9 @( h* ~- X) C; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 \# U! E1 O+ C+ o6 [2 ]# o# L
九忌 5.39.217.76+ _' g5 e6 }5 L, }) ?
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇1 ?# V$ v5 N2 B0 N E+ c
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
# u3 \# @3 l/ h" { M8 h* p0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 R: N4 |- W. J2 x/ c. I6 t e6 N
十忌公仔箱論壇$ c2 Z0 u% N8 C
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
' P; n4 i0 o" c0 [ o2 m6 D. ^5.39.217.76導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.76) L9 i$ f5 I1 f
$ [7 _+ k. R5 o# c" R# d5 \. f8 Y十一忌
2 J2 i( n/ C6 r8 C4 n空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
1 E( |& Y" L; k1 u可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
# v3 I2 s' m; _( k( H+ F- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]5 W5 P8 P4 `: [
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb% v* q4 o* m) ^. P& J
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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5 q6 z4 j, p3 ]6 P& g' Ctvb now,tvbnow,bttvb十三忌tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 J+ T7 ` ]5 @! g! c+ A; r8 u9 p3 P% m
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
6 s0 }2 o" ~/ Y$ r: M' Jtvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb M1 ]. J) ^! G2 |. v5 }
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十四忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r! G9 i R' }+ k/ U p z! p
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb3 S: q8 H0 m7 V' Y7 U q
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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