一忌
! c! s7 S4 c# B# h- B空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌 tvb now,tvbnow,bttvb/ S; p" e: r e3 W! u$ Q
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
( V: z8 P9 p9 `+ O7 e可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 公仔箱論壇" l: U: i/ E: S) C. `' ~( L- ?7 X; [
% u5 N* Z' `3 s三忌 公仔箱論壇9 A: e# A9 f: w" Z
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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- d$ Y4 `1 A' H6 D8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌 tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 H5 F8 M, O2 @7 u4 R
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
) I3 ]- E& V: I% J: F8 }5.39.217.76只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.76. m$ d4 j3 T( I2 ]9 v- e
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五忌
& W. H/ B1 b3 Gtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* _" J( s( b7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) t0 u8 Q/ \( g- R
六忌
+ x+ L) _$ T: V" v+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 公仔箱論壇% q" l! O& U; S* T
/ A0 u# P+ e: } s* ]8 o七忌
4 C) t! E& ?& E6 Y! L9 w+ Y5.39.217.76空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
% X4 E. `2 I1 q; g9 d% vtvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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8 O) }: U- X$ c" p4 h3 [! f6 Rtvb now,tvbnow,bttvb八忌 5.39.217.769 s3 g9 n8 Q1 t: I
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、5.39.217.76" ^" `# N" c( O" b7 m1 u
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 ' h2 C( s1 |& h
& Z" j2 _2 a, I2 M9 p) [/ Itvb now,tvbnow,bttvb九忌
! l$ X, u9 b4 d% w- w5 k/ dtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，' ?+ d& Q. a2 e7 M
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 . w K& ~& X- v8 Q! E
4 g8 {0 m! c* R十忌. N" F; T) F* V3 V
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
: B( V* x2 H' G% p導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k1 e0 y8 |/ D3 [) S
u3 Y5 j0 s$ [/ f' G7 V十一忌 5.39.217.76/ ?5 x) u$ c8 C. r8 {
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝， M0 G! E% R- x; {" A
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.76+ f- D3 a7 R) E' O# ?) ]% P
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十二忌
R/ s5 [0 ~; h! gtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
" D$ q* o/ B( y/ v公仔箱論壇公仔箱論壇. h3 B* ?/ A9 \9 S3 K
十三忌
: ]5 Q7 \3 ]" L5 S" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，5.39.217.76$ V* ]! L: Y V* w1 j4 \/ B' Y
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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2 P/ b7 I' H0 y' L( \& Y# ]公仔箱論壇十四忌
: T! I" I& R4 Z# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，" `6 p+ m: I2 w
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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