一、不要立刻喝茶:
5 U) Q$ ~% F/ R' _1 X/ q公仔箱論壇因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。4 M) X/ [- S' @ a
6 z8 e2 \+ e6 Q$ B
二、不要立刻大量喝水:
$ ]+ O. |/ W1 U0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。9 N% _: a; x" u. K1 Y3 d+ a
. n5 @: Z c9 R+ c( M1 s三、不要立刻吃冰品:
- Y5 Y+ X: }2 h; A( I' k5 }會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。公仔箱論壇* R+ d; N) p7 b0 D2 a
0 {5 B# B6 q& I+ K0 E+ C% O, j公仔箱論壇四、不要立刻抽菸:
4 d1 d) N' _3 H/ h! ~5.39.217.76菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
! _. w' c5 [$ f% c9 a( H5.39.217.76
* o, k; e: f7 ?; s五、不要立刻吃糖:
+ s+ ^# w+ k x7 P5 ~& {/ J: U糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |