一、不要立刻喝茶:
' U$ j V2 g e因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇: ]8 f$ s9 F) a d+ w
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二、不要立刻大量喝水:
2 c1 Z3 p+ J/ a大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。1 j' O, f) n) h+ |4 Q
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三、不要立刻吃冰品:公仔箱論壇( G6 I: q2 K) A1 `- k* m! a( x
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^6 b! b7 |) O- n0 y6 M1 P. `! Z
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四、不要立刻抽菸:1 v/ m/ W& H2 g# O4 E
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。2 h) Y0 \7 `4 _
6 Z7 k) n j' V: E/ o6 b( W" A五、不要立刻吃糖:tvb now,tvbnow,bttvb ]0 l) ?/ H0 ~9 f) p d2 p
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |