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[冷知識分享] 飯後五大不

一、不要立刻喝茶:
5 U) Q$ ~% F/ R' _1 X/ q公仔箱論壇因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。4 M) X/ [- S' @  a
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二、不要立刻大量喝水:
$ ]+ O. |/ W1 U0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。9 N% _: a; x" u. K1 Y3 d+ a

. n5 @: Z  c9 R+ c( M1 s三、不要立刻吃冰品:
- Y5 Y+ X: }2 h; A( I' k5 }會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。公仔箱論壇* R+ d; N) p7 b0 D2 a

0 {5 B# B6 q& I+ K0 E+ C% O, j公仔箱論壇四、不要立刻抽菸:
4 d1 d) N' _3 H/ h! ~5.39.217.76菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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* o, k; e: f7 ?; s五、不要立刻吃糖:
+ s+ ^# w+ k  x7 P5 ~& {/ J: U糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
good post thank you
謝謝楼主分享
Thank you for sharing
我一吃飽就喝茶了說......
我吃饭一定要配茶呢。。。谢谢楼主分享

电锯惊魂5

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thank you for sharing
謝謝分享~
thank you
if i go out eat i must喝茶 1 oh
nice job
哦..原來有d咁既事
How about soup?  Is it better to have soup before or after dinner?
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