一、不要立刻喝茶:. O( a7 f4 G1 Z" m2 O/ Q
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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7 `8 y$ `& G0 P( G JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水:5.39.217.763 d- }5 E5 o) v* e' h: G
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。& p9 ^5 k9 T; P
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三、不要立刻吃冰品:! x V2 d* o; a2 s# Z* B; [
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:5.39.217.76* W l) G7 H. U, Z) B
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J. c( a j5 w9 }* j
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |