一、不要立刻喝茶：公仔箱論壇+ q2 ?( n, G. c& e( B# d$ W
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：
8 R5 {2 ]# O: m ] x1 X% K% n大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：6 i$ l% G5 b; a& @8 T7 l3 _
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。' N& }/ g) k) j; [5 K
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四、不要立刻抽菸：
8 n$ q$ g; M9 K, n, @7 h! T菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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1 X. {; ?; `" N4 Q0 J" Z0 J$ U五、不要立刻吃糖：
) E* |" ~' R: N v; f; ?& [公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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