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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 公仔箱論壇+ i3 ^) b1 } x6 b
9 N2 k) C, X" K# O9 p5.39.217.76 材料就两种： 0 U0 B5 W0 F* M5 z2 q* R
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白萝卜，明虾。
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白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
; U0 v; E8 I" g/ P6 B1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q" E6 G; c4 ]6 X' j _( Z 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 公仔箱論壇; \5 n& `' z2 ?9 N
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DIY做法： tvb now,tvbnow,bttvb. U- Y* K" u1 r% S) P
6 ?& z: L* H0 e/ k$ \公仔箱論壇 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 M& Z b+ h! I- f2 e) \
% C h1 V! G$ r# ]/ c1 J公仔箱論壇 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 3 |2 _) U3 A* a( U
4 @5 f$ ^% z2 S' G0 ]4 z x4 F! K) Ftvb now,tvbnow,bttvb 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； $ u- q0 O' A! s. x9 p+ x8 Q; l
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味； 5.39.217.76+ T. U* m8 S& X7 P8 c
; U# s: v0 O- G5 y& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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