原料:鸡腿1个 干蘑菇片10克 姜丝10克 洋葱碎10克 青葱碎少许熟白芝麻少许 5.39.217.767 }* Q2 `/ k3 k/ q% K
} i* G. r+ ]- F) Y公仔箱論壇调料:料酒1汤匙(15ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克)淀粉2茶匙(10克)清水4汤匙(60ml)香油1茶匙(5ml)
* i, I! r* n) k. N 8 d% j3 p% y/ i4 x; j, k1 R, P/ D
做法:
( X$ M! r5 L- A' r5.39.217.76 " a K8 @+ b* r, W: `
1)白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。
- @# b3 r. J3 x9 P: T" @
F$ N) S- X+ o! S9 H6 Dtvb now,tvbnow,bttvb2)将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。
2 p( a7 q% x' o8 s0 H , j8 Z0 x- C; j; X4 F
3)出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。 + g& a# j: Q# ~, s
公仔箱論壇8 u0 j1 g4 l: u% |$ ^ m
超级啰嗦:
! q) ?5 i8 V* @( N2 wtvb now,tvbnow,bttvb 6 q0 t! W, Q# n! h( b3 P
**为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。
) t _$ c/ y; K9 }, V5.39.217.76
" K* e! x5 {3 |5.39.217.76**白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m4 f! s- O& x: P) q: `/ A
$ j; ^7 K/ m$ I; v5.39.217.76**白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。 5.39.217.76% P0 Q+ [; W. L0 }
- Q* D6 K9 B1 ` i7 u- E**蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。 |