外在因素
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& t' J* P9 s% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤的飲食習慣 ﹕公仔箱論壇8 U; ~; |- y0 P
１．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
! v+ ? w/ x+ [4 f) u4 r7 ~公仔箱論壇 ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
' |% D, i; P$ S% Q8 J9 a ３．進食速度太快。
2 h: ]% p) r# C( x! K. L4 G( k" D ４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
4 S% o1 {( b" `* I* V' D ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
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缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
9 \2 L- F q" e. I# X4 w# I5.39.217.76藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。公仔箱論壇' i$ N& [/ D# p( t, w- | G
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~, U7 g, s* R& D6 \5 |6 |, V1 ^
( t8 P v2 _8 V( Y內在因素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( |6 I* R/ Q6 j3 E; n; H
" Y2 g8 s c. I$ V6 B) G. `5.39.217.76遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。5.39.217.765 z6 o9 M, G' w7 [: }7 i' H
& ]# R0 }+ A3 T/ Q% x荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。
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4 S9 W8 P7 t9 Q* U" s) k高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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3 j" x. L) @% M0 P% n. Qtvb now,tvbnow,bttvb中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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' `5 q. l) y$ W( A公仔箱論壇褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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