有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" t6 O) Y* v1 W- `/ M' f2 {" l s
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
0 P! o5 q, W1 D+ }7 Q5.39.217.76牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 5.39.217.762 s8 Z! b1 b/ l' ]7 p
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
9 z# M# E! G& ]# V& Y' C5.39.217.76雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
1 T& h: b* d" @# K" I0 L& @, e5.39.217.76雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 tvb now,tvbnow,bttvb5 t4 F1 s6 u- v/ E( _; }6 Y
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 3 M' k0 K' p5 M H9 T( E
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
6 g! j6 Z7 x' W" c豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 + m1 j* W( l" J# B7 y" ^
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb6 W2 s) q- k4 ]+ V: X: x7 r
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 ( T- |# u8 G- }, t6 A/ R
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 - m& g& p6 f, [0 N, ?
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營養解構 能預防、治療的疾病
% Y5 _6 Q" {: S公仔箱論壇秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
. C% ?" \) y, E! @; B: t" W& {tvb now,tvbnow,bttvb沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb% z# C4 z* S$ ?# ~* g3 Q
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 公仔箱論壇( j, Z9 s" l7 ]
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 S6 l9 Q! T0 |) R N
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 5.39.217.763 ] [! I5 ?- X; ^
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
" B( ~# N$ i( e% ^6 Y5 @( O a. c7 h$ j% a蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
. l& _7 ~7 J/ B& |: k) J& B蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
& g' \& l/ X4 L% H# ]扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 tvb now,tvbnow,bttvb: [. ^' k+ w4 p$ n
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
& V8 n0 N5 r# N2 y8 A+ o公仔箱論壇章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇, @- B+ S0 ^* s1 g5 r
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
- H3 h- l1 ^8 m海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 ) T- U( z+ P! M# A- [ ~7 Q! M
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/ c) n l6 S9 n& b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V, o. m, Q* A& i) q; Z
營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb; U$ V& a& x" M# X" t
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 ; h: f& F: `- }8 U
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 tvb now,tvbnow,bttvb/ x4 g1 h7 [& U; a, ~ f5 X
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 ) F; |$ n- T( p/ y( _
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0 `. j$ N) [$ d6 v5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
5 S# E+ Q* p& S( H5.39.217.76蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
( j0 ]7 a& }* Q4 `9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
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5 S5 j6 T' O4 |5 o# ?公仔箱論壇士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 5.39.217.76: K% b j( ]5 z2 d- n' o
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 - @+ h$ j4 t. g. G
山竹 葉酸 防止貧血
. V2 e# x/ s! b+ l+ g柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 公仔箱論壇: A; ^$ m* W3 \% p/ ]
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
8 }' t- P1 f' ]1 n& j8 d0 g西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
6 E4 B6 {5 I5 [, l( k公仔箱論壇木瓜 維他命 C 整腸 5.39.217.76( Y2 I( i. w' L$ U& |- \
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 tvb now,tvbnow,bttvb! x! w* Z; m# v' W! A/ l! u5 \2 B( [
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
; ]+ ^9 `' _5 ?蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 5.39.217.76# f1 R3 Y/ j* w+ p$ o* w0 W( u& L
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇8 W6 q' A! g. d2 q" K Q
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 公仔箱論壇" ~5 L7 ^( Q( j- ?6 m' k8 e
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
) i- d7 _1 e) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
1 C: \4 U5 s; u5 l$ j( b5.39.217.76番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb# R' y" B) k+ o) s- M' Z V
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
; g* \: Y$ p( N. K& k0 u5.39.217.76蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 " m, @+ W, t. s5 K) N4 F+ q- v
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb! u1 K. w ~: j* d
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
& p; ^, y, n6 o$ l2 u( rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
0 s8 \8 j. w, j( p3 q4 r5.39.217.76藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 ' z4 Y6 e# g" f' M3 `
榴槤 脂肪、纖維 通便
/ _8 F" c" D- b& Y: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
; k$ V6 b$ H# y+ B公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
2 g; e: @5 E5 E; W$ }$ {: b" w0 `蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
+ v/ E% `* O% v+ o/ G3 _& j. @牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 tvb now,tvbnow,bttvb9 f6 t: z# P3 E5 p
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 tvb now,tvbnow,bttvb8 T! \. n P2 k4 M1 |: D
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb4 r) d( F. z' T; R% g& F3 D
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 + B2 P# W7 Y! Z' S4 }
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 tvb now,tvbnow,bttvb, @! E K; b( f- ~
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營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.76$ o& _% H+ V/ Q. ~$ \' C* m' j+ o
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 # {1 P3 N& b4 p( h6 D# c) Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 G$ S5 u" i# Q) M* e, F+ r" D
4 I. \; s# ~* b7 _' s3 i$ x4 ?5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
t& w* J/ |4 E2 Q( @鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! ?5 {5 B D: S
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o1 |% e! L) b% A
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
0 Z! Y" t+ y+ B+ T; \+ x. n5.39.217.76日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
& T& P+ [4 j5 t) p公仔箱論壇植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 6 V% M6 m: M6 }( Q
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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營養解構 能預防、治療的疾病
( Z+ t- _; t, b& Z& @7 C. H/ {1 M公仔箱論壇核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
# h0 g+ y; C% R8 z* l; ^; {公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 5.39.217.768 f# Q( s4 W3 O$ v/ C6 c) C
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
; Q6 u3 i- A0 `% Y, |- O" L公仔箱論壇
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+ j6 `' R2 l0 O' e9 Otvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
8 B8 g, T. i1 g. s糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
' y/ `: [7 y9 }3 ~, c% S& [公仔箱論壇糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
- i7 f) _# J% J+ }4 g4 T$ k9 N# P纖維 消除疲勞、便秘、老化
0 H7 B8 \' B& ?/ R( A: h% z* n意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
0 ]0 R* Y7 j" k* H0 V" [) z2 V公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
( ~" o$ T \2 f, r$ R$ ^: y椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、3 c1 Y0 o8 r2 r/ {2 g
骨骼疏鬆症
, h8 T. n5 P# j( i8 E. i公仔箱論壇椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
8 G& U# g( [ n/ ]( f$ }4 N芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]! \ ~/ _9 L
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
Y- v6 s0 i: k, p, T8 M5.39.217.76小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb* t5 T" o5 Q; e& e! T" q6 w/ X
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
, K4 d# f; {3 m! W# Z5.39.217.76菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
6 }/ u5 c% j a. n' m2 \/ u, o4 M5.39.217.76西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
! Y4 c% g% P' H豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
3 ~* ]# F* K, q1 C- u2 `% Ztvb now,tvbnow,bttvb痛風 tvb now,tvbnow,bttvb- K& x6 S# W" K2 ^5 M% }8 H
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
6 e& R/ _6 p; }) F7 t5 G& otvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
: F/ t/ G R5 n. ~, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良
/ L6 s% B" S, y: C M% O生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 - t# _" G! |2 i9 N
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
1 Q# u8 Y7 m, `$ `5 G' Z4 Ztvb now,tvbnow,bttvb莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
2 j/ T4 U- J( Q' j1 I7 N5.39.217.76白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B, l1 i2 e, e+ x9 b2 B3 g
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
4 C; }! R/ {7 E5 a& i: K5.39.217.76芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 公仔箱論壇$ X; Q" n( u1 T3 d; ?
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
2 L& \9 n+ X0 g4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
6 b% B7 w' k, V# Vtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
& V: e' R) O" N. o公仔箱論壇馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 9 V# ^7 A# m, a- r! o
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 8 ?2 X0 A- z: u; e0 w1 o k
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
. u7 a# q; Y# F8 l e公仔箱論壇高血壓、糖尿病
+ Z; |& o d- k# H5.39.217.76大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb1 W4 Q+ W4 h3 } p# q1 A
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 5.39.217.76 R2 O# q4 f" I! D( w
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
- _, [/ y; n( K8 f& _/ B: t' f! [5.39.217.76白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
" B3 B+ t4 }9 ^2 N$ f; \公仔箱論壇紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
( G+ ?. N# l$ p7 w" {: b竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
$ ~9 |( B" i/ W/ c, M' |3 G2 J蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
, [: Q: p- S" }9 I$ L5.39.217.76粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 公仔箱論壇8 H, F. D7 f0 t( E7 X4 C
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
3 r0 C8 O q- Ltvb now,tvbnow,bttvb茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 # N* |. Y! ?! Y& l
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
* h* `8 L9 `! `" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
& [1 Q% \4 x4 f. p紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 5.39.217.76! m6 }3 T4 [3 r9 o
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
" a* b5 x! g/ V, S酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
6 i' C# L" \% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 tvb now,tvbnow,bttvb, t0 L( G; q$ \
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
4 w: O; {& W7 V' G5 {7 r2 }( a食欲不振
' S1 i8 K5 p3 @' J! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f2 I3 ^" J( @# c
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
+ U% H$ K9 g, @& }蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
5 H5 w$ l! `9 {% J" z. K$ A1 Q5.39.217.76芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
5 s5 I8 W1 F& E( d5.39.217.76豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 5.39.217.767 F1 u: a% L' i- }" Z& F
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
* J1 c9 d* [. k/ u3 h) H3 L4 L味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
' t4 I! y3 V/ \5.39.217.76紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
! c8 {2 J2 k0 D4 |0 _2 C9 I大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 ! L( N4 v6 Z! x0 [7 d: a
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
% _5 P5 F/ U9 V/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
: o7 F/ V7 g' W2 z6 \公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 9 d3 T1 z3 H2 r3 z
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營養解構 能預防、治療的疾病 7 _. i4 i% _: ^; F+ h
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 & M0 D& }! }. A7 x0 h
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 $ ~# [6 H" S* s. e6 f$ ~, o7 @
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
8 O* o0 Z! G" `' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 . X; e p7 g% |) p
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 7 \) f( r9 m0 ?9 y# Q0 {9 J6 T
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |