# v0 F4 K/ g+ l$ K4 p' D9 K+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i5 `" `, z0 _+ W v b' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正如學者所言，食物安全事故愈來愈「新奇」。如何自保？台灣人相信比我們更緊張，近日便有飲食「回歸天然」的論調，喝白開水，吃天然食物。一般在餐廳吃到的薯泥，大多由薯粉調製，不算天然。香港新起點烹飪導師胡楊珍用示範的「農村薯泥」，百分百馬鈴薯製造，拌入洋葱及椰菜，口感豐富，誠意推薦。
$ J" K% w# E+ v# u8 n! y
# s3 r; j7 P- [* l3 htvb now,tvbnow,bttvb材料1 {* a+ ~$ @0 t8 j7 i
馬鈴薯2杯（400克）、雜菌半杯、椰菜1杯（150克）、洋葱半杯、腰果2湯匙、水3湯匙、芫荽碎2湯匙公仔箱論壇6 t& m! ^1 w2 E9 \ }$ p
: n" o6 B" [# u0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料% ^! c$ I+ k5 O/ v
鹽3/4茶匙、天然醬油1茶匙、水1/4杯
/ d, i. b. i# o, ?5.39.217.76. Q8 n- h$ }; n1 F) u3 ]" w$ ^: x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F% H% g4 S9 ^' d8 v' N
製法﹕
7 x3 M! V+ {& o% T& B1 u; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 馬鈴薯洗淨，切塊蒸熟後壓成薯泥；椰菜洗淨，輕燙熱水後切碎；雜菌洗淨，切粒狀；洋葱切幼絲，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c* @* \* t! B F, `
( E" M# Y: U" S( d% X+ M3 c(2) 腰果與水放入攪拌器打成奶狀(3) 於鍋中置3湯匙水燒沸，先炒香洋葱，再放入雜菌，煮片刻；加入調味料，備用
' ~: C, X! j4 H0 }- {
. ]7 Y" d( P1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把所有食材和腰果奶置容器中拌勻，即可
- d, u: I' A7 T+ }& F5 G8 g9 g公仔箱論壇( e( [4 B+ ], L* o# X- @9 J0 L/ [
5 @3 q Q, v7 t7 q E公仔箱論壇食譜變化﹕把製成的薯泥加進少許番茄粒並壓成餅形後，以易潔鍋煎成薯餅。公仔箱論壇" B, c: t" _/ X1 O: w
|
發表於 2011-6-1 09:52 AM
| 