一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。% T; U5 X, M4 z$ |/ C# w$ {6 ]& P# w8 S
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
: v- z2 N5 D& f' P) G' Z0 Y* y被我找到這幾個日本減肥節目....
5 c" r1 E1 j+ \7 ^8 h0 i. T* T公仔箱論壇看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
/ t* I) k w3 j# Itvb now,tvbnow,bttvb但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D0 J* G- P ~- x5 ^
8 T+ f0 {* W2 N; {7 _公仔箱論壇重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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改善雙下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B6 x! c& z# M
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吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係
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& }% i" S* E/ h; j& ~, Q# M5.39.217.76用寶特瓶縮小腹
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神奇瘦腰法
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睡覺減肥法 3-1tvb now,tvbnow,bttvb' w' s( I9 i) ?, M
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淋巴按摩減肥
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/ s% J' L. {" o+ |5.39.217.76我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。公仔箱論壇# m9 s) [; j* C3 R9 F! N0 Z
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185公仔箱論壇2 i7 q, i4 l. b. E3 _; I4 v* u
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。公仔箱論壇4 E! _7 A. v2 s3 B& p7 @6 \
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寒天的四大魅力! o. q. X9 [. s* Y% Z% a+ ?; ?
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。公仔箱論壇+ ?0 o/ V* X3 h y2 W. _( l6 L
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。公仔箱論壇9 H4 E2 \, w, A$ e3 U
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
& A6 W! ], B3 i6 o1 ^2 S" p魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢公仔箱論壇: P3 M0 f% b( L7 a+ i! p, ]
