一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。/ U" d g% b8 D$ D
" C8 l, Y8 ] [: d! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
4 V" I0 N7 [( F3 s N0 R) s% h5.39.217.76被我找到這幾個日本減肥節目....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y4 q* p8 n- m* W, `/ ~' y
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做! _% N, F' I0 q M8 _1 ?
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。1 p$ G; }; N' }
tvb now,tvbnow,bttvb% y$ w7 M2 J! ]3 V5 `
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
# {& b" B: b- l2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N" v# q. H# g# B
- c, q8 ? b$ g6 x6 A
改善雙下巴
6 p h/ r8 w+ u V2 Ghttp://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H- Z$ z1 x. p. S5 l1 n0 @/ e
五分鐘改善眼尾下垂
+ a" }4 ~+ Z) I5 lhttp://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=5.39.217.760 V3 m+ X; U6 X$ k
吃棉花糖改善胸部
( z5 r: x* X7 j: _8 w+ A. H) w5.39.217.76http://www.youtube.com/watch?v=L99dwO6J7w0&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n+ Z+ T! n$ A6 s, S4 l) m
顏色與減肥的關係5.39.217.76. V/ H! O; {; V" z0 O4 N
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=
9 |6 u( o, w/ D/ y% f9 K不會發胖的飯5.39.217.76- f$ G4 o5 z3 z$ J2 R2 k9 n7 J
http://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=
, P3 |& W+ @( q拉髮減肥法" W, H5 x( {: M3 r0 L* ^
http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1
8 C3 [: S4 n0 w2 t: _/ b) htvb now,tvbnow,bttvb揮別拜拜肉 2-1
* [7 R w5 c5 U8 l/ s/ y" @# ktvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=
% c: l1 K0 \4 b2 A3 B: A/ X0 S公仔箱論壇http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb! ^" S- ?+ M3 V& s7 U/ z
臉部運動
: N4 S2 {/ r) C* o6 i* ghttp://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=公仔箱論壇$ ]3 {% G: B+ ?' |
膠帶瘦臀法5.39.217.76! e0 v$ C7 A0 D$ C) [
http://www.youtube.com/watch?v=8uL9Q1GcWXM&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb" |2 D: m0 f0 w* E- J5 K
鞋子瘦腰法tvb now,tvbnow,bttvb% x) q2 D2 Y8 C! v) q
http://www.youtube.com/watch?v=gSj4PekzVWg&mode=related&search=
) A. ~$ r6 p# b2 W; m5 \5.39.217.76用寶特瓶縮小腹
1 M4 _ W, W: P9 Z4 d" G5.39.217.76http://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=
1 R( t* S" E2 i3 {, b% u) _1 Q公仔箱論壇五分鐘改善雙下巴
; u m, T& q7 e+ C! ^tvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=
* O- N+ ]" u* k5.39.217.76五分鐘改善小腹公仔箱論壇9 x* y5 `5 \+ u1 L: |+ d! q
http://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=公仔箱論壇8 K/ b- b/ Q, N, I" L4 d; R6 @
神奇瘦腰法tvb now,tvbnow,bttvb, F. [0 D! ^/ J$ N {/ a+ r
http://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb/ y! d* D7 m8 ?7 Q, I7 B! c
浴巾瘦腿法
4 F8 v. B5 m+ T6 @; r1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=. M8 B& a: R3 y# x" U, p& U
步行瘦身法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d8 p% @" v! ~2 l6 P
http://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ&mode=related&search=
2 m( u- |! f5 L2 Y* m+ E8 n8 n公仔箱論壇睡覺減肥法 3-1
% c2 N+ R5 t" _5 @& o6 l+ w, s5 d% khttp://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o6 ~6 P" x2 H5 d' ~& g. l
http://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU&mode=related&search=
' t" L# F8 @) j) t3 rhttp://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=, C7 `; K% V1 N0 K4 L) r
絲襪瘦小腿法
, u2 E7 D# d4 V6 D$ Phttp://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM&mode=related&search=
( e N; K8 Z! x1 B' V淋巴按摩減肥
( a1 o5 d( L' y- \) Fhttp://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1
" G* c/ U- @; u# X
0 v g0 b3 S5 `, X# U5.39.217.76我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 : m5 }+ h; g4 X. M& ~
7 Z6 i$ k% ]8 x0 l, xUPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。tvb now,tvbnow,bttvb5 p5 W3 D* }& `. U4 q$ P
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
0 {3 h* p8 d$ W: A# g 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。! F5 H; ^+ W9 m0 G+ I% W; g: y
. J+ |6 G) j3 L寒天的四大魅力
( m3 x$ R( l; |7 I魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。" N$ l9 F2 A, v) j8 H; x7 E
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
2 t) |$ H. ^' a- ]" U: q, q! w公仔箱論壇魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
4 m+ q4 M4 }3 }3 _4 a: g& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
| 
發表於 2007-9-6 11:59 PM
| 
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [$ t( B/ B1 ?, o8 J
