01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb! o3 R" {1 [% u# u$ C0 T
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
! U, E" u) d9 v03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇! M! ~0 A# P w) r3 v
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
/ c6 _6 E3 T$ k/ s6 h! F7 t1 Dtvb now,tvbnow,bttvb05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
# b# o$ Y8 C1 J5 q+ I5.39.217.7606. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。7 u3 T7 K( h$ q, M
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。# c9 _9 O$ C6 c/ U) W* p
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* Q }) @2 S9 n2 x; {
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。5.39.217.764 F1 x, s3 e$ X" g# b4 Z
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血5.39.217.76 A( F9 W" a6 H b
壓、糖尿病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb. B7 G8 ~9 q* ?5 ?; W( I
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。3 n9 m- F6 L7 y& r* u/ w4 ?
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。tvb now,tvbnow,bttvb ]/ {& I8 v4 m) K6 p) D0 b
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。! O. \2 G0 Z& M
14. 白天多喝水，晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _2 l0 ~& y% r7 R9 U
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
5 q5 L8 u" ^6 |& E m公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
3 h& P+ w' D/ b; Z7 C6 s3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 易昏昏欲睡。
0 w7 G9 f9 \# @" @% P. ?9 `8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。公仔箱論壇' V0 A6 m" T# D% x. S
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、+ K9 D* y! B5 {; x0 z/ h
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。tvb now,tvbnow,bttvb, ?( P: w- |6 F0 O
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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二、美女安全手冊：
_- @7 M. j' p: s3 o5.39.217.7601. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
5 x; M5 T3 H8 p% otvb now,tvbnow,bttvb 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
' D5 Q5 b2 |0 e" I) F5 A8 k3 O5.39.217.76 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。公仔箱論壇7 x4 B. `8 l1 K/ |
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
& r& b( T( O8 N3 F S: q 入複雜。
0 @/ P0 X5 [7 W% n03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
3 W: W: H1 |! r+ Z& m. S 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造公仔箱論壇) S$ Q+ n3 k! j
車禍（兩害相權取其輕）。
4 m5 Z* {2 v0 y7 u; s# @公仔箱論壇04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
' ]4 j& t# X, V公仔箱論壇 引起別人注意。公仔箱論壇* |6 Q$ y( T# V! d( ?6 H! [1 T
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。, @6 W9 m7 Q# B# M- n
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
. N8 s2 f6 g" S6 {- Q6 v% atvb now,tvbnow,bttvb 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
8 T9 D v( y1 u* F4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 免有人故意叫你移車時行歹。tvb now,tvbnow,bttvb" R5 t- Q) Y$ p3 h
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方6 R) E3 G9 x* V& x5 J! k8 d
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e* R$ M$ l- m N
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，+ B0 S/ m0 g2 R% y6 M
以防被劫持。
) G1 f5 q! u6 ~! f1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最公仔箱論壇; L$ T1 q, w2 W- I& h
好不要再喝了，以免中間被下藥。
. w/ n1 F$ Q8 Z4 z0 B10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先3 x$ i0 z. g/ _3 P8 m. X
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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