01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
6 p8 V# Z$ } ~* f6 S: d q) F2 M02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
/ a; U Z7 y5 C2 {公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
. J; B7 }* |2 U5 ~: h( p2 U4 ?" A04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。/ u: T8 N4 i0 X6 l2 h
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。5.39.217.76/ W9 g5 d$ Y4 R$ f) Z# J* y1 A
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。5.39.217.76+ X( s, Y- N5 g! _
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。( I( W$ R" G4 H) I' Q5 r
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。tvb now,tvbnow,bttvb! z7 c0 ?3 R0 P& J* R
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
* T% ]2 b$ d9 D4 ]公仔箱論壇10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
7 a8 {, W/ r$ G8 d4 Z4 K# }公仔箱論壇 壓、糖尿病等疾病。
1 Z" `1 Q. ~: O% {1 D4 _, H# V11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。5.39.217.76) D" b( v( K+ U/ X
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。+ p- R" c, }" w
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% q {, C0 |7 F; {% E
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
: ]: d+ [5 ^0 k% K4 L9 ^5.39.217.7615. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。! w$ H/ M: U6 W9 a5 R
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，( G( H$ X: A+ V4 {& `# }) ~/ k
易昏昏欲睡。公仔箱論壇% M Q- j( _* X6 h1 X% f
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
7 T" y Z5 O' F* C! o0 y- s5.39.217.7618. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
: e( f/ E! {- i9 w% g" I' w" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
, g1 t. M8 X3 C- e公仔箱論壇19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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5 M" ~! x! d' D" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、美女安全手冊：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o: U* U! [, m# [9 D3 J, s" V0 z
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦5.39.217.761 N% }1 @- F/ p( ]) q, X9 v
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M, k0 O6 ]. H$ O% a) E
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。7 C8 Z, r% A- `1 u/ C
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出8 S! h5 V# \, ]" q$ u+ s4 z
入複雜。
' A& l4 ]" |0 R6 X公仔箱論壇03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐5 [) f$ A* c9 q1 y2 j' e# a, p
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
* Q' _) N0 O& n# e) \公仔箱論壇 車禍（兩害相權取其輕）。, g4 ?3 u: P* _9 d/ M7 Q
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
9 Z" d8 L5 w. j& V" P- l5 _+ W 引起別人注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) h) N( J1 T! E1 o$ {" m
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。tvb now,tvbnow,bttvb8 [1 J1 B" G8 x
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
0 i6 l1 ~! M' f8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
" F- W! T0 |( m9 P# _, V% C$ W5.39.217.76 免有人故意叫你移車時行歹。
; c8 ]: P: r; A07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
/ k& a x2 n9 H8 } 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
0 n; u$ j D( O, Q08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' j3 k9 u% n/ C" K; I
以防被劫持。
[# t! U* Q$ n( X0 R/ H: P09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; J+ P: B- k2 D7 V& H U$ r
好不要再喝了，以免中間被下藥。
7 h! C% f. R1 z9 p10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先公仔箱論壇9 s: o, A7 l. R; E# ^7 P
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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