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[中式食譜] 高纖一口糉

材料公仔箱論壇$ D1 b- Q$ ?2 r+ C2 m
白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉(已烚修剪兩端) 8塊、水草(已烚) 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e& }( ~4 R3 f
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做法
  }# Q3 H, _7 v# {8 p3 R3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合,浸水 1小時,瀝乾水份,加鹽、雞粉和油拌勻。
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: S2 }; X6 U$ x6 V3 Z9 ~) |公仔箱論壇2.將兩片糉葉交叉放,屈成三角錐形,鋪上混合米,摺成糉形,用水草紮實兩端。
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) H) h8 N1 K3 u* w3.將糉放入滾水中,加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
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貼士
  l  T: `$ n. K7 a) x+ jtvb now,tvbnow,bttvb一般的糉只以油鹽將米調味,但這隻糉材料較淡口,可加入雞粉提升味道。
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