返回列表 回復 發帖

[健康食品] 罗汉果海底椰

》》 先准备tvb now,tvbnow,bttvb$ d5 S/ o1 O; U+ S; v

* E' H- C. ]; t1.海底椰
3 Z% S; P3 C0 K1 D5 ~# M5 |海底椰一定要买新鲜的,而不是罐装的。要挑选新鲜的;通常海底椰都被装进透明袋里,首选要确保海底椰的外皮是紧紧粘着白色透明的果肉,而不是松散脱落的。新鲜的海底椰有清香的香味,如果你拿起来时,里面流出许多水而有异味,那些都是不新鲜的海底椰。而海底椰的成熟度,需要挑选QQ白色透明的肉质,千万别买太硬的肉质,不然的话,就吃不到爽滑又有Q感的肉质。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v0 V3 I/ Z! [4 M9 ]

9 V) L1 Q0 q2 o+ X- i1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬瓜冰糖
8 z% e* O4 D/ |4 X1 `: T这个可以在杂货店、百货市场或药材店都能找到。其实你也可以用新鲜的冬瓜切幼,然后再加冰糖,不过这样会很费时,我觉得没这个需要,所以选用现成的冬瓜冰糖。冬瓜的清凉再加上冰糖的滋润,会有驱热养颜作用哦!tvb now,tvbnow,bttvb0 S9 I, Q! W% D& s$ h; {! T

. v. k5 l5 v+ k+ u3 ]1 v8 S- j3.罗汉果9 s/ p( o; ?7 Q& \4 Q' H) b
要确保罗汉果里的肉质是新鲜的。如果把它按开时,里面的种子变粉状物,很多零碎片,这些都是不新鲜的罗汉果,如果拿来熬煮,味道会变苦滞。3 e- N- X) B" m( S% `8 |# A
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z! @0 g. B! @  e. _
4.龙眼干(桂圆干)5.39.217.76+ X& o7 z1 g6 `- t5 L
龙眼干——浓缩及有稠稠的黏度。这种龙眼干在泰国就很容易找到,用来烹煮这道甜品很适合不过。煮出来的甜汤是深褐色的,味道比我现在用的龙眼干较浓,很好喝!在我住的地方很难找到这种龙眼干,都卖散散干干的那种,很难找到类似像泰国出产的浓缩龙眼干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `7 y" P0 O+ i2 T

# J! v; j, y2 n5 F+ {tvb now,tvbnow,bttvb
步骤
5 g' m; b/ l$ |8 j+ V
% t. V" x2 }1 \
1.首先,先把海底椰去皮。用小刀把海底椰的皮削掉,只要里面白色透明的海底椰肉。这个步骤需要花费一些时间,还要完全把外皮给彻底清除,不然的话,吃到有外皮粘着的海底椰,会感觉到有点苦泽的味道。
7 `$ ]; B4 Y2 ~+ p! Y+ L. I' \5 B5.39.217.76
. v4 S: N: E  [1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.把海底椰的外皮削开后,用清水把海底椰洗一洗,洗的同时,再看看肉质上是否还有外皮粘着,如果有的话,随便用手指轻轻刮开就可以了。把海底椰切开两半之后,准备把它切成薄片。海底椰被切半后,再把它切成薄薄一片片。如果买到过老的海底椰,切片时,会比较难切,而且太老的海底椰,并不爽口滑嫩。
9 W0 ~/ i2 }# L6 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% S; E( Y. Q) I! u; e/ f
3.罗汉果剥开,用5000ml的白开水熬煮一直到罗汉果的味道渗进白开水里。煮开后,白开水的颜色就会呈褐色及有甘甜的味道。过后,就得把罗汉果的壳与肉捞起来丢掉。【份量看个人而异】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w: E$ c8 R! u% Q8 ?8 w! X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h- s: w+ Y5 @# o/ b9 Q  V
4.冬瓜冰糖需要时间熬好一阵子才能完全把冰糖融化,冬瓜才不会那么地甜。所以当罗汉果被捞起后,就先把冬瓜冰糖放进去熬煮,过后再放龙眼干。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i8 U$ q! X3 m6 z7 |

: }7 y! f. n9 n) N& E& k* n5.39.217.765.待冬瓜冰糖及龙眼干的味道完全散发后,才把全部的海底椰肉放进去熬煮。
( L$ _9 c2 ]. v0 v' a
: f8 V& F, F  L  b9 W' i6.热水再滚热时,这个时候,你可以试一试甜味。如果想把它藏进冰箱,味道就必须较甜,因为冰冷后,甜度会降低。不够甜的话,可再添加一些小颗粒的冰糖,等冰糖溶解后就可熄火了。公仔箱論壇( O8 n% M9 j3 d/ Q
tvb now,tvbnow,bttvb6 C& y3 J2 H- r" T
##可以喝了。
5 J0 C) Z7 d# Y& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e2 J1 E0 l: F+ l2 C( \公仔箱論壇**我个人比较喜欢和热的哦9 Q" O: P6 I9 T) K5 n

0 F2 K3 T+ l- A$ Ktvb now,tvbnow,bttvb/ ~3 D1 k- `+ A7 e# B0 j9 b* r

5 U2 u: ?/ c$ u. S" l& U9 s: H公仔箱論壇
thank you for sharing!
返回列表