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shuangyu

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發表於 2011-5-24 02:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 豆浆也可以这样喝

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) y" c+ t9 R7 U) o9 m& Q- C( b  B    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
8 \9 N; k: u" E# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 e5 V) F/ z* F 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇" q! u. b) r+ N" z! q

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4 ]5 ~: T: C0 \$ S" L# e  K2 K5.39.217.76    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 08:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a' G' f$ j' V, h4 E( p
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X* V! x3 m! ?2 D7 x
只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇1 J! r" D, `+ g3 R) e

4 h; s* C3 E0 u" X我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
6 b7 K+ Z' e) [5 d4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ N- H0 z, h. }# K. {  O/ ~
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
* p: `1 e, o. x  q2 y# d- t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% h" u6 q5 [$ W
不好意思口水又流出来了。。！
+ w3 F3 K1 v! I$ Y$ `5 K: Etvb now,tvbnow,bttvb% d; W/ S6 P9 E+ {) ~; J& |; d( z
我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 U; u0 k' z5 S' _+ a% u. z

( S5 `" @$ ^1 `. t+ n* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 08:47 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。1 W1 B" X# y! `# u1 C
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 10:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 + w  X7 t) p+ h5 q7 F

. e+ z1 w$ H8 n( L$ b: g% ~公仔箱論壇不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！tvb now,tvbnow,bttvb3 j1 {# s% o4 Q- ]

% o' l, L1 L3 z$ b6 ]5 z5.39.217.76对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
9 _* R% E. j" \' ?公仔箱論壇我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
2 n3 U* c5 W' C5 [可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！5.39.217.763 `* e3 a. F- |; v; W, b( F+ v
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
0 T! y) W& A& v6 P( A% j0 |tvb now,tvbnow,bttvb对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
. L5 v0 \% P: g" H- F5.39.217.76GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-25 11:07 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇$ b: d% P) A; X  g
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
9 p2 J9 @8 w' }. ?公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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bellpepper

浪人
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發表於 2011-5-25 07:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thank you for sharing
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-26 02:45 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb4 B$ ]/ ~( S; v, D; [5 {
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
+ h3 r: H: m  T" a5.39.217.76很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
8 J0 y9 d* H% p4 j. z" B- c公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
) v1 t; f! P  m1 _- V. M' G公仔箱論壇shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
/ _5 D6 X. [/ ?5.39.217.76
4 Q: |$ [9 c2 M* h" w2 w+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
9 _6 p; |& }# w4 E) c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 a$ N' \/ p' x4 ^
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
! Y+ B) y6 {3 |4 w# j3 `; P1 X3 }9 h7 b: O1 J公仔箱論壇
2 M" S4 j) R' N  ptvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。tvb now,tvbnow,bttvb* @9 f9 F  Y3 ~# }) F$ A. P) c  r% e

! ?. I! X! G' ~( I0 [/ e: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-6-14 12:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thanks for sharing
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gfgz7011

見習忍者

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發表於 2011-6-18 04:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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sourdough
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發表於 2011-6-18 04:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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