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shuangyu

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發表於 2011-5-24 02:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 豆浆也可以这样喝

公仔箱論壇! k# W- m1 I9 O' [* u

) J- i( w, s3 d& b8 y6 E) f    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
+ x' x' W9 G. k4 v( Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 I  g" X/ ^+ W, p, s3 R. m; I# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。% s* t# @4 O! o8 q0 n5 B# B

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。- U7 _3 p* M% i/ A
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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* w6 V' n  E7 p( d5 h公仔箱論壇
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 08:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
+ W* F! N1 ~( ^+ {8 r8 t" X: S
+ v, Y# Y2 B4 otvb now,tvbnow,bttvb真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
0 F9 ~* {$ {& X8 [5.39.217.76只是想都流口水了。。。！5.39.217.763 ]( |2 G, O, n  Z+ F9 q; _

# c8 R, n1 Z% [tvb now,tvbnow,bttvb我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
5 ^; Z6 I: u& u/ ~1 S, C- j$ w% i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' Q+ K& E+ [) @( y( `. e' U
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l/ y! T/ ]( f
" ~, w6 j  X2 I! ]+ y) d
不好意思口水又流出来了。。！公仔箱論壇- J' i8 U' r5 ?) i6 S: S

7 T. |  v0 y- Vtvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。公仔箱論壇: |: j  M+ W% D! b

- y6 o6 g1 p9 y6 J  N哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 08:47 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
9 h. C% w4 \" n1 f6 S$ R9 q/ w公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 10:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 公仔箱論壇, X/ t( d/ C, Q6 B9 A* s  _( W+ l! a

. T# W$ u1 r$ H- R4 r不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！tvb now,tvbnow,bttvb/ |$ Y6 H. d" S/ b1 D, x+ Y
5.39.217.768 O. a( ^( _# E: G1 O, T+ ]5 |
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！7 e7 F; a. ?( Q0 f2 N2 B& J  x
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
, E; S# r$ o* g+ Z* y5.39.217.76可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
  {. V8 k* V) C2 Q. mYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
) z' O' t# j, A3 j% p7 x/ b! z# o对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
" _1 ]- j' D" s6 tGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-25 11:07 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
; P- Z" k; c- x3 n( ?2 ~, a8 ~tvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇! X. F* Z+ f8 W; b
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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bellpepper

浪人
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發表於 2011-5-25 07:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thank you for sharing
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-26 02:45 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
. _% ?1 f" E' i/ n% E; X' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* v! Z9 i/ q. M
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。, C# x, T+ D+ P1 b: A  S
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb+ N# F  i* z  R" Y5 ?
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: .... u1 V5 k/ x" e% K7 p9 r4 y9 _
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" b; _; o% L6 U/ c' [4 Z

9 G: ^; Z, d1 D公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！% z4 }- J# Z$ @; p$ B

7 q% r' @3 y( q' E( E哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。tvb now,tvbnow,bttvb( @: P$ D8 B' `# {" u

4 Q5 ~- n) Z5 L1 m5.39.217.76我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。5.39.217.76% x( I, G' r& |
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口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-6-14 12:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thanks for sharing
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gfgz7011

見習忍者

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發表於 2011-6-18 04:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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sourdough
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發表於 2011-6-18 04:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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