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[健康食品] 豆浆也可以这样喝


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) z$ [  m6 O! h- A1 P* H8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。/ W5 v$ |3 ~2 Z& Y" l4 G, }
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  养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
* }7 B% p! y/ C9 V0 k) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& p" u3 J: t/ |% C: ]" M' l; f/ L
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  长寿五豆豆浆:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压高血脂冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。
' A6 V! t7 _! l( z% ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! X- h- V" Q, ]% U- G9 j3 Q

# B5 C  w9 D' qtvb now,tvbnow,bttvb    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。
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  花生豆浆 由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。5.39.217.76" y  g9 S+ |) v- V
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本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。公仔箱論壇" g$ B6 I/ B' ]
只是想都流口水了。。。!
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0 n7 B- h3 k2 X7 i+ U我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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! c5 P- j! \+ xtvb now,tvbnow,bttvb这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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不好意思口水又流出来了。。!
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸,凉粉鲜豆浆,龙眼鲜豆浆等。。。- O8 v' ?1 @, t% w/ ^4 a4 \+ S

) q2 {! ?4 ~& ?3 x2 ]1 {1 E公仔箱論壇哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈!
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
3 a$ B3 j8 x) v& Z其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了,不好意思。
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。!
9 d0 ^+ _! T4 M. F: c7 M. {5.39.217.76公仔箱論壇$ U3 Q4 P# z6 P9 p
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。!1 a  [9 ~; X( c# d5 x/ I$ @
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。5.39.217.76' ]3 D0 b+ x+ G4 d5 X
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈!7 ?# x5 j! v: C1 M% s* Z
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。!公仔箱論壇9 ]" R; e0 h: u3 Z: \1 F
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。!
9 d+ }" u+ @* b$ m* DGAM XIA 。。。GAM XIA。。。!
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ y/ Z1 w! K8 ?
很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。5.39.217.768 H) @+ P+ m" J: d1 E
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
thank you for sharing
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯 + i7 D! ?- L. M6 H5 M8 ]

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你不要引诱我哦。。。哈哈,幸运的,自己也喜欢煲汤或糖水喝。6 V  w- I) ?( ~
很简单,到菜市场买新鲜的海底椰切片,待豆浆要好了,把切片海底椰放进去滚个3~4分钟,可以喝了。。
# u0 K0 v6 v- q" z海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
7 |& X0 A" X  A" b# zshuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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0 D; W* A/ }7 \! D* W* e1 l4 n5.39.217.76谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。!
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' x/ n# E, w$ R' H  i& x, ?哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
thanks for sharing
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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