1.加入聯想
/ K& ^1 F. G* N y9 j5.39.217.762.將手做成照相機的樣子，按下快門，假設存檔，
* G5 w7 N) x% S7 e9 q6 P有助於記憶
) j- A: M% s" j" A5.39.217.763.自言自語，將容易忘記的事大聲唸出來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f8 p3 B. `9 W; G! I5 Q }0 @ A# ]
4.列一張清單，將可能忘記的事情列在紙上，特別是小事
: ?% R/ S6 I: u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將要記憶的東西分門別類，較不容易忘記TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& p2 D) v5 |! [5 k; D
6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來
: Y& U. ]( z' z! R, D公仔箱論壇7.把名字與臉孔一起聯想，有助於記憶人名$ j; z3 G- C* T9 b/ S/ u4 b
8.尋找事物中的標記物，例如將當時社會上的大事與個人經驗結合5.39.217.76% w$ Y: w1 S. l- {" [# Y$ y
9.重點提示以幫助記憶
" Y3 ^4 X+ j% O公仔箱論壇10.閱讀、閱讀、不斷的閱讀/ m Y7 v) t( i; y$ t9 c( m+ i5 ~
11.不時的給測驗自己
7 [, F4 q- z5 E5.39.217.7612.保持平心靜氣5.39.217.76 T- t1 f5 F7 ]; d+ h5 q* C% H. d
13.小心藥物及烈酒，可能導致健忘 |
發表於 2007-9-4 09:03 PM
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