材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @ Y1 d, S I6 v) `$ _
雞腿四支、公仔箱論壇! ?1 v2 ]5 P! h+ H! H* L
大番茄三個、
5 F; u0 e% O+ P" Z" Y, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白四根、5.39.217.76: [+ h* ^+ I5 C$ O% P6 [* B" q
芹菜莖兩根、
p \8 k% {3 D: e7 {$ P% c, p5.39.217.76奶油二十公克、公仔箱論壇7 ~" y8 ?. t% |6 s; v# @
沙拉油兩湯匙、5.39.217.768 s* d8 p) B5 v& a, ^, s2 u' R
鮮奶油八湯匙、
# U, O5 l8 y- c; h4 E" I3 b巴西裏末少許、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y! [/ g: w- ~: b
鹽、胡椒粉各適量、tvb now,tvbnow,bttvb. l' w$ W0 L2 O. G3 N# v, i2 R
正方形錫箔紙八張。5.39.217.76' V# }2 |, @& t5 J% p2 x9 a" k
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作法:6 _* t9 s( A, \2 o$ x6 Q. Y2 ^( J* |8 @
1.番茄去皮，去籽，切成細絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y8 z8 n! {, A* `# X" }2 v
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2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- e, \& u. m9 x8 o! T1 U& ]
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3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。
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" K# j# B, Z4 U1 u( u5.39.217.764.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。
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8 O1 O+ [: f& {* v& S4 P3 f& Ptvb now,tvbnow,bttvb5.食用前撒上少許巴西裏末。5.39.217.76$ Y. _3 v/ I4 c3 r; R& K i
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Note:
! t, L% Y8 ~# Z t* }' G. X吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵4 m8 x4 f+ Y0 ?
+ L& _1 J( k( `2 w$ y! c+ Y3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。
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番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
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