材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |( R9 U g+ e+ T, i" o' h
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
3 S' e& I. i3 ?九層塔末 10公克、公仔箱論壇3 h* P8 B7 X2 N# ~
蒜末 3粒、+ o* p2 X3 e/ l7 M. T
松子 10公克、
2 s) } }( W5 L6 {0 D! S5.39.217.76低脂起司 5公克、
0 y7 z4 j9 R* R( S0 M橄欖油 10㏄、5.39.217.76: u% V* G6 u( M4 c! U. J
挪威鮭魚高湯 80㏄、7 A& m! k3 \/ P% ]
紅酒 10㏄、
) q% L+ @' K' E0 m9 K& g0 e公仔箱論壇蕃茄 4粒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R) p6 h) l3 N1 ]
洋蔥絲 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 I) d0 c& I& W/ \
茴陳篙 少許、鯷魚 少許公仔箱論壇, }7 y2 P9 O- x
% e& M3 H3 I. g4 s; v做法:5.39.217.76" V, {' E- t* ^, R! a& O! D2 Z0 c
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f5 L) n3 M! ^& Z
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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) i @( q/ H7 Y- J; K# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
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/ r/ ~0 ^/ z" F/ R公仔箱論壇4.洋蔥炸至金黃。
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1 [4 {: k2 Q7 G3 f5 C) L; p/ ^tvb now,tvbnow,bttvb5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j9 k* |2 m- m
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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