材料:
( Z N; b( I0 y5.39.217.76挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
0 K! G$ Q+ F, r& Z- |; B- p/ q' u8 I. Rtvb now,tvbnow,bttvb九層塔末 10公克、公仔箱論壇# y" c2 _2 y6 Y9 j/ y: u, K- L) \3 z
蒜末 3粒、$ D7 O# k: L( ^6 B
松子 10公克、5.39.217.76# E$ h8 Q2 K* w
低脂起司 5公克、
9 c) v$ F; a# o- G橄欖油 10㏄、3 b4 f5 L" _9 }' O7 u" k2 R' W
挪威鮭魚高湯 80㏄、
" _7 c |! U9 ~# d; {* l6 T- Ltvb now,tvbnow,bttvb紅酒 10㏄、5.39.217.765 a y1 Q6 g3 c
蕃茄 4粒、
7 X. A# y* t$ J1 X& R: @. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲 1粒
& t* }( C5 ~7 s3 J公仔箱論壇茴陳篙 少許、鯷魚 少許公仔箱論壇) Z, d/ z2 `( E
- Y4 @) b* \2 T- ~' L8 H公仔箱論壇做法:6 g0 O# K# V! E# B t/ I( V, H7 P
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 5.39.217.761 U$ s# j `3 D6 z& U3 g7 V2 _
1 ~- a* X' |# `tvb now,tvbnow,bttvb2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 公仔箱論壇0 |- P* ~" `0 i, W7 q4 Q
公仔箱論壇: N5 z3 }3 z% F/ a
3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
K% J5 W4 E; I- ~* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A, P' _/ r: L# ~' Z) i) w
4.洋蔥炸至金黃。 " u# \' D: c" U7 j6 a, |
5.39.217.76+ g6 j7 l5 @& L' E7 z
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。
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4 Z4 C1 F, G+ t; @, Q1 t5.39.217.766.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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