材料: - z1 B4 s( Z# Z z# I
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
# ^7 G* G6 L- _6 q% d0 Ntvb now,tvbnow,bttvb九層塔末 10公克、
* D. T- p! F6 ?5 I" j% F, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 3粒、
* |) i, p$ `8 g: y2 ~% T! Ktvb now,tvbnow,bttvb松子 10公克、tvb now,tvbnow,bttvb3 Z4 J& K0 {/ t: o/ J% |$ e
低脂起司 5公克、公仔箱論壇& ?9 U$ G Z) u$ k
橄欖油 10㏄、5.39.217.76& I1 b8 b0 K; U, ?' _! N: e: t9 }
挪威鮭魚高湯 80㏄、tvb now,tvbnow,bttvb( c u. r' x) L$ d( ~% I
紅酒 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x6 R/ [! a$ E; | ~, g
蕃茄 4粒、
* j6 p2 r y& `7 U2 z8 e3 }! l洋蔥絲 1粒
) {/ \, e0 \3 X. S茴陳篙 少許、鯷魚 少許
& N2 [3 P' A* F) X+ k
; T+ G7 r3 p; e- _$ R5.39.217.76做法:
, f4 i- K7 s8 P7 Z0 u$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
3 i" u* {6 \' |% ^3 y/ F1 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z4 j0 H. u6 S4 n. p( E. W
2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 $ f& M: _2 ]$ }3 O0 ]2 j p
; x" K* a0 f- O# A: Z3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 5.39.217.76& R V8 v4 ]1 A" ?' D3 J% m
公仔箱論壇+ ?$ L' U/ I+ q' H0 t% j
4.洋蔥炸至金黃。
, W; K# S$ ^; I& ^7 a; X公仔箱論壇: s, x0 W$ Z2 ^( g9 C
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。
; p, }: n9 {7 k2 a5 ctvb now,tvbnow,bttvb+ T/ T1 X g! e; l4 }
6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
| 