材料: $ }" W) C( k2 I. ?6 D
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、: z: S/ m X( `8 s- Z! k9 C
九層塔末 10公克、
7 G& Y+ p K8 T" R; i公仔箱論壇蒜末 3粒、
( b" J' _& }, e1 m' k- h公仔箱論壇松子 10公克、
6 s* }3 B) W3 A' k0 _# r低脂起司 5公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \" s; K, T1 i* a* m! @
橄欖油 10㏄、
+ Y; C, f1 C8 S, B5 w r5.39.217.76挪威鮭魚高湯 80㏄、
5 r' b6 l7 u7 Z q9 f6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、
4 ~. X8 Z% W. z4 C' P' M2 T蕃茄 4粒、tvb now,tvbnow,bttvb5 d8 v p1 W$ B# y b
洋蔥絲 1粒5.39.217.76) ~6 J' g. K$ k2 |
茴陳篙 少許、鯷魚 少許
# y+ T* _( D6 B+ R w3 D' l* Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; ^% c; _# D) _1 P$ F
做法:公仔箱論壇. v$ S; u# u1 T. y5 z
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 - O0 \) [6 k" G) o, ^
( P2 l$ n6 V2 t. H0 l$ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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5 B7 @6 N8 e9 i5.39.217.763.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
3 Q! i8 R; b+ b7 r9 G公仔箱論壇
/ A. A, t; ^6 h* V/ Y% A0 b4.洋蔥炸至金黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \! ?' C$ ^6 r3 C
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。
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& c) B/ X+ S) |6 M. C( Y' _6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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