材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) `6 Q; A. r. W* B7 C* {5 i
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
+ K9 W' m/ r% @( w3 E* y九層塔末 10公克、/ J J3 \9 A0 V' }/ [
蒜末 3粒、
: [+ r6 b1 ]0 E: ntvb now,tvbnow,bttvb松子 10公克、
7 z) z4 D4 @ e1 U; {低脂起司 5公克、
: @. f% ^6 ^5 T/ p( s! N( g9 T5.39.217.76橄欖油 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v$ D$ |2 H" w+ s/ J' u0 i
挪威鮭魚高湯 80㏄、
% n4 S. {- K& O0 S: W5.39.217.76紅酒 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O Q9 K7 f7 Q8 b$ F" t2 }" `
蕃茄 4粒、公仔箱論壇, U a' O, Y' R
洋蔥絲 1粒
7 [' W( V- K1 y$ S: k+ n5 t0 T茴陳篙 少許、鯷魚 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b3 ^/ N+ m5 d: f4 c
: b' d: Q D# V9 g, P7 N/ g做法:
3 z# F2 Z3 s2 ?% c/ X0 i ~3 k) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 ' C* A8 V1 H1 O9 z& S+ ] k
5.39.217.76/ [7 h# f9 b- v: ?( y1 b9 t8 D
2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb( H: h5 R5 ^ W4 ~9 d/ {, d
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。 5.39.217.76, s/ _ |& U# ~6 o! Z ]8 o
9 d( l5 }$ d3 `4 O9 g/ Q5.39.217.764.洋蔥炸至金黃。 " q4 Y% a5 U" ], G1 c! c
( R0 l9 {! C- `5 s公仔箱論壇5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。
1 a/ H7 E, x0 h, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! _; R7 K8 z& O- o
6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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