材料
' Z! |4 ^8 n) L( c* G; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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調味料
# l. l% e* k" H! N6 |4 n' f; |# |茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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# M$ c5 X) C" d6 D% R& U+ [調味料
: F- e5 h# N: Q3 f公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料) A" Y+ Z) I& [6 X g* r" T
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法
" c4 S0 {$ q7 M. G k/ X' Q5 ytvb now,tvbnow,bttvb1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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* U/ J, l0 X& ^6 Q3 \- F, r4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。" k' }7 H5 g7 i% K I, m( r! w
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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