材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e2 {2 s( g2 Q; Z+ N% Z
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
, J* {$ F5 h% Z4 ~2 O9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 H( m5 E3 P: z w2 D# p5 w, ^/ P/ M
調味料
$ T8 }5 _6 K* k2 \5.39.217.76茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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& Y% n: {, Z3 I: m5 R5.39.217.76調味料
/ Y" A4 L* D' z- l5 s- M3 C鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉tvb now,tvbnow,bttvb- v K' K5 f3 |, ~! `( I) {
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調味料
3 m/ G" q7 R: C4 o0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
" b. r' G9 `& _7 `% H: U0 ?% C6 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& F8 k, C6 j, y* [% M! L5 [6 V
* Y) g* I- _/ b% r) Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
$ E$ c v* v& n1 c% k/ }5.39.217.761.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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, P$ P) J5 ]6 Y5 r1 R2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。+ T. l I! O/ e2 v% |& |. |2 }, v
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。5.39.217.768 I5 e {; q% t. x
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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