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預防感冒藥方﹝流感流行﹞ 5.39.217.760 p& S* }+ M9 r1 _+ G* F8 s0 ?
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貫眾 三錢
# J! x. w4 @% o; X7 y) R板藍根 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb v! f: {- t Y7 w3 x0 z! [! k6 }
甘草 一錢 公仔箱論壇, N' Y6 ~5 d" i/ {
! n7 n/ l+ H7 B5.39.217.76. u( j$ E* _/ c% A" Q) k
做法：煎水飲用
/ q; g" o( N8 H! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) r( k5 l* G$ \3 L+ F# G& \' ~$ h
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防治失眠食療：甘麥大棗湯
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6 i. `! o3 m# i$ c0 Qtvb now,tvbnow,bttvb甘草 一錢
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浮小麥 五錢
9 H& N/ g- J" e公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z( `: U9 Q7 v/ k2 `9 _* `
5 S) l# I6 y0 q4 J3 B1 w _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \/ n6 M$ Q& Y1 y7 J. o/ J! g1 d# x
做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 & g" p0 s9 E( W" v- j- g
功效：解鬱安腎。
0 ]0 t! s r$ j1 k9 ?& K; vtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k0 ^% K" V0 P
3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v0 i" x- M; N' m# f1 j& }! q' P
腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
: }; {* r' s9 R J$ S公仔箱論壇4 o2 D/ m, e1 _5 h
熟地 一
. M5 E3 K% l2 q7 [桑寄生 二 2 E; E) c! q8 Y" [9 h! }, K: f, o+ H
蛋（煲熟去殼） 四隻 tvb now,tvbnow,bttvb! Y* t- Z b* n V% J
冰糖 適量
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( e7 i4 i- U. m3 E, F5.39.217.76做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 公仔箱論壇3 L9 Y8 W" T5 P+ ~' I; P h: r
功效：養血潤筋，除風濕
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3 f2 J/ a+ z4 `' Xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) F c. b' b3 E4 z
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胃病保健食療 公仔箱論壇6 [. A" S0 q* k8 v6 g# S
公仔箱論壇6 E* y/ {+ J% f6 }, H
黃 一 5.39.217.76; ~7 T- M" `. S- P6 q. j
紅棗 五錢
2 H: G, E+ S3 i3 j9 J6 d( P5 d( ?甘松 二錢 a2 `% m* x8 w/ q) }6 F# O
砂仁 二錢 5.39.217.763 r0 n% a$ D; k9 U! k# \ m
粳米 四
& m1 q1 H1 A3 ^公仔箱論壇 公仔箱論壇& L. e0 W( g' p0 H
1 d* E$ I# Y5 ~4 R y) E6 d公仔箱論壇
' P5 \* P% R f7 j+ G! F4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T, j7 B0 }2 i7 A
--------------------------------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇, r: ` `4 |6 U/ w4 \& W% l
5.
5 m$ _3 F& P' \2 D; g' W公仔箱論壇粉葛赤小豆鯪魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C% r/ [; k: W7 i Q! C
粉葛 一斤
W0 ]# p5 J; K5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 一半
) D) [/ Q' J! s4 v) B公仔箱論壇蜜棗 三個
( N4 J. ?1 k0 f0 P" V土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） - a; U w' a5 J! }! `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F9 }3 r' a; w7 o ]8 @
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
7 g: p+ `7 T1 x- U& R功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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2 W1 T3 w4 n7 y/ Q! g鼻敏感保健養生湯
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& m! G2 x3 ?! [ |& |冬蟲草 五錢
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白芷 四錢
5 v1 R$ K* c1 B( `+ A8 d辛夷花 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb7 R" I3 h! k5 K# v
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
! G% h% e9 o& _! N7 b/ V) ?0 b8 Ytvb now,tvbnow,bttvb功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 公仔箱論壇# R. x) w/ A. U' u8 ~; `* v' ~
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+ _+ K6 H* I. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.
* p$ y, Y9 O' T% U* P沙參、玉竹湯 5.39.217.76, n, Y6 ?+ r6 p6 [8 {) }
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沙參、玉竹 各十二
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公仔箱論壇 p' N4 c+ ~. t) K. r9 O6 r
做法：煲雞或豬肉湯。
; R# C* w0 O V3 n功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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2 ?) N4 }. \. y& B5 C2 f- {- W1 y公仔箱論壇8.
3 Z) J- p% m% W. Z N# m雪耳瘦肉湯
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雪耳 五錢
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淮山 一半
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龍眼肉 四粒 & d+ }9 W0 R- Y8 f! y |) `$ _
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
2 {( }( d0 X/ @3 B% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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9.
6 a+ ?8 R: f/ E) b/ f: w" _公仔箱論壇防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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蓮子 一 5.39.217.763 \* |" c. k9 y" C# S
龍眼肉 五錢
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陳皮 二錢
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可隨意加入百合一。 5.39.217.76, S; X& O+ d, x1 e; y# V0 y3 k% f
功效：健脾養心安神。
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8 X3 t- d# o1 y. M1 Y) u" V) \5 o5.39.217.7610.
% B; p7 ~. ]) N4 z8 E公仔箱論壇預防感冒藥方﹝冬春季節﹞ 公仔箱論壇' \6 V) ?3 q1 \& Y/ @% }, `0 A# `' F
" M7 d" y' I8 ]$ ktvb now,tvbnow,bttvb荊芥 三錢 公仔箱論壇8 g, Q1 } y/ z j% B' C0 U
紫蘇 三錢
9 P$ x8 W1 w% r2 s# b n5.39.217.76貫眾 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q6 J+ E, A5 n3 R0 N- R6 {+ v
甘草 一錢
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做法：煎水飲用
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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+ M! `& B- b/ G. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴胡 三錢 厚朴 三錢
2 r) v4 u1 p4 i$ X0 @8 j& X7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芩 三錢 黨參 三錢 tvb now,tvbnow,bttvb1 B; z2 j. A G7 }) U
蘇葉 三錢 法夏 三錢
2 P4 q; v! Y5 v8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 三錢 甘草 兩錢
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做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。 / | ~7 k* J- G
功效：改善哮喘患者過敏體質。 ( U+ t9 @& D* Z$ V" Y \
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白朮 三錢 5.39.217.76) p( T4 ^. F$ J$ u: V0 u
防風 三錢
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~8 z/ L+ H4 j
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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