1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
: n% m6 U3 _; \& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.hdzone.orgp2ZYwPA
4 a+ v' T' ~- r, U/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J8 `& X: W- J: X& r1 B5 t3 z
www.hdzone.org ~Hmf@ l0S.nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u: {9 e- F) h; g/ M/ C. M
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
8 M6 Y' {4 P& [3 Q) q" ?5 Itvb now,tvbnow,bttvb
x- @0 d0 S+ m% b+ X5.39.217.764.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇: h1 \% L w y$ m* _1 ^
/Gxk;~7oaw*g8T
1 H8 m9 W( h* [( r" A7 r: X公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
5 S {1 h7 Q U6 s! A公仔箱論壇'h1m0Ev(b@&A5CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q2 `: a+ e: Q$ g3 s6 j! I+ q
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
4 E; _2 i# j7 P% c公仔箱論壇B2j(E/o4[;N
" d& L( J3 C, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |