1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb, ?, n+ ^( _8 Q3 x$ d! {& Q
www.hdzone.orgp2ZYwPATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q- U1 v" i5 j- c, G8 p
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J公仔箱論壇/ y$ ?$ z" _+ h4 k# [- A
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+ B6 C* v3 Q, z5 \3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。; e J- w: G/ f+ C" d/ y( ~0 o
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。* a8 i- a4 G* c% \0 z
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% R, v' i* c! e2 _5.39.217.765.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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, S- ?/ Z5 V) c F' o6 i- i公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `tvb now,tvbnow,bttvb3 I8 K* D! J* y7 Q/ R& ^
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! _! ]7 S' C' }* R, H, `1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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