日式燒汁肥牛5.39.217.768 C, }* P0 Y5 i- A, t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ x) x9 H* S! o- A \5 r9 s o
& ?2 Y- {% Z8 m: J7 d9 L公仔箱論壇日式燒汁肥牛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t* x3 g' @5 B( p4 Y( [
tvb now,tvbnow,bttvb# u1 q* q, R7 {4 }1 i, ]2 `: { a
3 V, h8 ?) `6 z) W4 B/ y5 @5.39.217.76【材料】
! ~2 P* [' \' F1 M6 v/ M肥牛十片
' h2 x8 o) M, n/ u洋蔥一個(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb7 e, P( b2 ~& b2 Z& ?4 a
西生菜半個2 [6 h3 I: \4 b }
日本燒汁四湯匙公仔箱論壇6 d* J8 \- d; S5 b: ?+ e( L |
生油二湯匙
4 [' |, c6 a& k0 P6 K$ t5.39.217.76胡椒粉四份一茶匙
. }4 Z4 K2 Q5 N b* B6 w" V5 _2 o. ^公仔箱論壇幼鹽半茶匙/ P4 j4 B* [2 R, W# q
【做法】
" f/ Y( ]7 n' t1 }& w( K公仔箱論壇(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。公仔箱論壇$ E# y# b# |) S
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。5.39.217.766 I+ J+ M d6 e4 n" i
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-9-3 06:23 AM
| 