日式燒汁肥牛
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; v/ ~9 N" Z% O) Z0 E/ G( ~9 v* `公仔箱論壇日式燒汁肥牛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @2 R/ |# V3 z7 m; V0 c' O" R, A
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" J9 V# x" y2 u4 N公仔箱論壇【材料】
9 m9 A$ T% s- P公仔箱論壇肥牛十片
) D" e% b6 A9 c9 E V洋蔥一個(切絲)tvb now,tvbnow,bttvb' I% x" M) v; d0 z3 E* m* K0 F
西生菜半個
7 W, z& w& K( z) _日本燒汁四湯匙. @; A6 S" Y5 @( |+ Q0 I
生油二湯匙公仔箱論壇" ^' h2 v# |9 e/ F& T) |
胡椒粉四份一茶匙 x! Q5 I, G) J4 O
幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 Z: H* |1 @( c1 b6 X4 a S
【做法】
6 m0 o$ |# A0 p, `5.39.217.76(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
- i7 E( S' E6 _* I w# G公仔箱論壇(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。
# j0 Q2 h# Q6 x; E* Z+ U+ D7 \tvb now,tvbnow,bttvb(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 |
發表於 2007-9-3 06:23 AM
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