材料 tvb now,tvbnow,bttvb* ?8 q: Y9 J. S! X0 A
新鮮粟米（起粒） 3條、清水（煮粟米用） 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p0 H, f3 T* d/ ^; I
5 P$ ]. s1 b. j# D" [5.39.217.76沙沙醬
' [: N1 G* M1 p/ A) Ntvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個4 {. ~1 C. [$ w" s3 V8 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& B1 P. t4 x F& S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U% A1 J( O, \8 _2 k3 w
做法
- V* X ~& \1 k# k; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.平底鑊加水，下粟米粒，以大火煮 1分鐘，瀝水待凉。5.39.217.76. H0 M2 M' B+ X7 W
n3 y' O4 _: H, U! F) m公仔箱論壇2.粟米粒放入攪拌機中，加入 1/4份量的煮粟米水，把粟米打成糊狀，盛起備用。
8 M9 @; d% E6 X |6 y( o( B* F
7 Q: y0 Q- ^% n8 Htvb now,tvbnow,bttvb3.麻仁片用食用清水調至濃稠，拌入粟米糊內成粟米混合物。4 c0 [8 g% }3 K5 y, u" w- C
5.39.217.766 I% I' Q- ^) D7 p+ U ?1 Q) G/ ?9 X
4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上，掃平至薄身，以 135℉風乾 10小時。公仔箱論壇! D+ M0 F4 z" y! P, b# W6 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^, @1 N+ l4 g# l( m+ `9 h6 I; }
5.將檸檬榨汁。牛油果切開，挖肉，放入攪拌機內，加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。公仔箱論壇$ t. n5 B1 O3 D+ S% ~$ H3 H
tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 q l @/ P
6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。公仔箱論壇. |* a& c E4 v' t' s0 J4 f
6 \) i7 }$ n) g+ W4 u公仔箱論壇
! U& z( i m# r0 S% o% V5 \$ c$ a貼士
' `: V; ^* [8 E9 K8 g用攪拌機打粟米糊時，要加入適量粟米水，不然會太稠身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k; D ]3 a B" k- {# T0 e# c
|
發表於 2011-5-16 06:25 AM
| 