青紅椒蔥蓉牛肉卷tvb now,tvbnow,bttvb, R8 d% L3 e4 s% H
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h3 v5 J7 `3 }) utvb now,tvbnow,bttvb【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# B2 I, v0 i$ ]
肥牛肉片三百二十克公仔箱論壇$ h }+ L, W$ T$ R7 z) R0 c$ c* R
芋絲一盒! p4 y5 n! \' O# S
榨菜粒二湯匙 c! v9 S; y& @5 P5 u" E* e7 a! i* F I
紅辣椒粒一湯匙
+ A0 p1 y2 Z+ g, t( u4 T2 O5.39.217.76青辣椒粒一湯匙
- L$ H# d& z9 I0 P: W' n* n* _乾蔥粒二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 K& E/ c, v, p$ E2 x- u1 ^: |
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【汁料】
/ K- w# m5 U' `: N$ R; Y- X$ `公仔箱論壇清水半杯
9 \. H; V8 H E( }3 g7 {日式燒汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W% v0 E: U u' T% i
黃糖一茶匙: z# V% f, J# b7 `) t4 p
麻油一茶匙/ ]3 @! G( @/ V5 g
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^. }+ H2 C2 G& B+ n3 C, S
(一)牛肉鋪平碟上，放上芋絲，捲起牛肉。
- C4 C- j+ e2 i' d& _- l(二)煎香牛肉卷，取出。公仔箱論壇3 r5 t8 o& D: G8 R3 J7 i$ d
(三)燒紅鑊落油，爆香乾蔥，落榨菜、紅椒及青椒。
" [2 t& H; q. G; ]tvb now,tvbnow,bttvb(四)加入汁料煮滾，加牛肉卷煮至入味，用粟粉水埋獻，即成。 |
發表於 2007-9-2 06:31 AM
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