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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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8 Q b* ^- E" L/ v; g' O 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。公仔箱論壇5 p* u+ P+ f4 g- @' D9 d
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“水滑法”烹调菜肴有以下特点：公仔箱論壇. D9 m) B" v: H
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1.节省食油、简便易行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j( j# U: W$ o$ ~6 X6 n
( H$ a2 z' M$ O. H5 v" r5.39.217.76 2.滑嫩清爽、爽口不腻。( @ I1 S+ `! z1 ^5 j0 [* L5 ^
. p; |4 S: m5 f' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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