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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' @& Z% R/ @

) T9 b! `' O# P# x1 O, H- J. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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0 z) D4 [( I8 s+ X6 otvb now,tvbnow,bttvb  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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  1.节省食油、简便易行。$ e8 X) a1 |, H

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6 O- \) u! x% \# M! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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