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[中式食譜] 環保「魚翅」

材料﹕
6 s( H6 `% G) P4 P& N$ o2 o魚翅瓜絲……2杯
/ X4 E+ d5 |/ i8 O5 p) N公仔箱論壇香芹菜……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A* M5 G; Q( }
毛豆……2湯匙; }2 G3 H+ i1 {  d- ~
紅蘿蔔絲……1/4杯. f  X  y5 Z5 g; J0 R2 \/ [( u# k
冬菇絲……1/4杯
) o, N' A# [) Z: v* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑米……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; A5 ~. R! _/ l( H

4 ^$ U' g) a+ N( s5.39.217.76調味料﹕5 \- L  `) Z" X/ X
鹽……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j7 d' D6 \0 h
天然醬油……半茶匙
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# f' y) w3 u6 C: o% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕
1 T4 {: L+ L# h( J! e+ O) I把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。
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