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[中式食譜] 環保「魚翅」

材料﹕
  x8 R4 u9 A$ b% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚翅瓜絲……2杯
2 L1 g( Y) M) ]4 ^5 [" ?tvb now,tvbnow,bttvb香芹菜……2湯匙
/ ?9 X, @/ K6 U$ I1 H5.39.217.76毛豆……2湯匙
" _+ J! y6 x2 q* v紅蘿蔔絲……1/4杯
5 k0 ^8 t& P4 W4 Q# ^/ }. W5.39.217.76冬菇絲……1/4杯
( g0 @1 k$ d* c  G# R( v, Z- g薑米……1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y: {, S. A. }9 w  _4 V. r; A; b$ |0 G

3 S' x3 h# }, O6 B# e+ K3 k3 {3 ~5.39.217.76調味料﹕
; D! [+ U" [/ v鹽……半茶匙
9 o# `* b/ C9 S' M  p! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油……半茶匙
9 R6 s2 S. ]9 _1 T' r  k1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' N; m& A# A" N
5.39.217.767 d) t6 }. a3 k( F7 |
製法﹕
% I" H6 k- K6 _1 g把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。
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