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[中式食譜] 環保「魚翅」

材料﹕
9 M9 P$ ~7 x' F2 T魚翅瓜絲……2杯5.39.217.76/ u! P3 h- U% B
香芹菜……2湯匙$ L; }7 J4 v1 E8 a" ?2 b
毛豆……2湯匙
7 \2 X! W2 X* A. j0 V& f6 M& ^% B, g紅蘿蔔絲……1/4杯
4 v4 N% Q5 J+ y7 h) @3 ztvb now,tvbnow,bttvb冬菇絲……1/4杯
9 y) `- Q0 L) m* g& E. Ctvb now,tvbnow,bttvb薑米……1茶匙9 r! h8 {: R  N! F9 {

7 ^0 [% @+ D6 h4 B  e調味料﹕
0 I8 i. ?0 u' ]4 r" J4 S2 G! m/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……半茶匙公仔箱論壇# I8 t3 L- z" h3 A9 d. c
天然醬油……半茶匙
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$ t" _( B- H, g5 q5.39.217.76製法﹕
7 b! Z' b# n: d- H5 }+ ~把3湯匙水置鍋中燒沸,加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻,盛碟。
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