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白蘿蔔（去皮切長幼絲） 600克、豬絞肉 200克、西蘭花（切細顆） 150克、唐芹（切粒） 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許
9 y7 A: q' U% g: V/ N2 ^3 b+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 C a' a' b. k
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m) ?/ o1 {6 p! Z' B& a! @
鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
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5 c: }5 V! e; G6 G5 u( i. J, ?醃料
! w1 Y% C4 O6 e7 q7 T! D& S0 p鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量+ |* \, R Y7 r: g% r
: E. B7 k) ?, L: N% Y/ j6 U5.39.217.76調味料5.39.217.766 C' ?$ }9 z1 p' D
糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙
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0 n# H" Y- @) m1 ~3 e' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* O/ M3 k1 x$ ]) Y3 Q5.39.217.761.白蘿蔔加入 2湯匙鹽，拌勻醃 10分鐘至出水軟身，用水冲淨後壓出水份，加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻，備用。公仔箱論壇# V/ T) v1 U2 Z8 Q8 n3 \
. T7 B7 a% ^- W+ e3 ]& L: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬絞肉加入醃料拌勻，備用。
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' b" I1 R1 f. L9 k+ k+ a/ |' `" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘿蔔絲包着豬絞肉，搓成丸子狀，放在荷葉上，以大火隔水蒸 15分鐘，備用。5.39.217.766 A5 R+ c) S9 m# J% R A: m/ P
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4.開中火，燒熱鑊落油，加水、西蘭花，加入調味料炒至西蘭花熟透。公仔箱論壇+ Y# \6 N+ B. s% o
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5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央，蘿蔔丸上放葱花即可。
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蘿蔔絲要切得細長，才容易包着豬肉，但不要用刨刀來刨，因為會令蘿蔔出水，影響味道。 |
發表於 2011-5-4 06:27 AM
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