[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　5.39.217.76+ D0 r% D8 j" T: D1 d7 Z. J

1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q" a3 C( `' M% {2 }+ Y
·不是——2tvb now,tvbnow,bttvb9 v$ T7 b' b5 _/ D( n. W

2.你很少与恋人一起过七夕节吗？
·是的——3
·不是——4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f& ~. P9 a8 y* }- b) K# v/ x

3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4* p0 K1 |- G; D8 N8 T$ L
·辣椒——6. m% h( M( Q- I& G
·肉类——5

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？
·是的——6
·不是——5tvb now,tvbnow,bttvb+ _. B1 Q: G3 r& S, }4 g' C6 Q
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？公仔箱論壇  U6 n$ V6 ]5 ]
·是的——7公仔箱論壇$ X. w+ Q" k. P; }% {
·不是——6

6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？
·是的——88 E4 o$ d& r0 R  v$ }0 o7 x
·不是——7
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7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？5.39.217.76- ]) s3 Y- X. c0 G' I$ y
·手套——9
·毛衣——10tvb now,tvbnow,bttvb( f. t. R1 f' ]
·围巾——85 t3 f. N+ h& `* [1 t: V, B& I

8.你懂得很多围巾的系法吗？
·是的——9
·不是——10

9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？
·是的——10TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |. g6 _" _' U3 X% s5 M# z
·不是——115.39.217.767 K  f& u9 ]- I" {# y2 q* V, G" R% R0 F
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10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？5.39.217.76$ G. v+ _0 ]  L/ @9 p+ V- U/ r1 ^
·站在靠近后门的人——13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _3 r& I/ a1 T) ~% Q
·穿着打扮寒酸的人——11
·眼睛滴溜溜转的人——121 M# `  D# T1 V8 D# r2 M% Q. c
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11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# R0 I/ I' d0 c5 v
·是的——13
·不是——12
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？
·是的——14
·不是——135.39.217.76: u" K  Q2 `, h7 R

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？
·是的——144 \3 I$ T8 a, d) A/ S/ f; S7 _: m
·不是——15; e. [: c$ {" {- }' Z

14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？
·忍气吞声，下次不来了——16
·一定要讨回公道——17; Q+ A( d) V. m' P( V1 N
·要求对方赔偿——15
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15.你是一个输不起的很要强的人吗？公仔箱論壇9 T6 i% L' ]/ q+ F/ [! ]& V
·是的——179 i( ]5 J% Z- {( q5 h- l6 v: s+ u/ [2 I
·不是——16公仔箱論壇4 i' r) Z' n6 u' r. \# {) N
) N; G2 P0 ~3 p# \1 o- }7 }. o1 j
16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？
·是的——17, @% h$ c1 \' T8 z2 q4 z
·不是——18
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17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
·赶紧通知船员转向——20: p; h) D& `9 T# \
·经过深思熟虑后再决定转向——19
·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
·是的——195.39.217.767 L" v4 m5 J, ^; D$ n" P
·不是——20

19.你十分讨厌星期一的到来吗？
·是的——A
·不是——B公仔箱論壇# J7 f& {4 T! e, s
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20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？
·mil***——C
·衣服——D
·玩具——E
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A.犹豫不定的未来

未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满5.39.217.76) u! `' i: Y2 T
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。公仔箱論壇' m1 @  v: a, n; J  l

C.年关的巨大开销5.39.217.769 W' F6 b7 W9 C: y2 B5 m" k' n
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对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。

D.河蟹背后的攀比& R: D9 O* l2 F7 c# X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R1 u: ^: q( m0 e
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。公仔箱論壇2 j. x9 s& m1 j, s8 b7 z  P$ t4 a5 {

E.父母带来的要求5.39.217.76- M2 L7 k5 s* Z* a0 j0 ]1 X

当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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applerain12

星級忍者

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2^#

發表於 2015-9-27 09:36 PM | 只看該作者

D.河蟹背后的攀比
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

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pattying220

平民

3^#

發表於 2015-9-27 11:16 PM | 只看該作者

E.父母带来的要求
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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