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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  tvb now,tvbnow,bttvb# O- O& _4 ]) _/ {6 o9 T
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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·不是——25.39.217.76( l- t9 N! P2 ~4 J/ ], w% C1 L

( V' T, ^" J# ctvb now,tvbnow,bttvb2.你很少与恋人一起过七夕节吗?
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·不是——4
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3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
8 v2 P; t8 h. p( f) x6 x# y+ z公仔箱論壇·苦瓜——4
6 U9 P# _: k. `; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·辣椒——6
& C. H$ o: ^$ c5.39.217.76·肉类——55.39.217.765 k% `, W# U0 H( I+ ~% y9 @

& |/ @/ ?! y2 e5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?" T. k. J) X7 Y% \
·是的——6
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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·不是——7
1 B+ c; P8 u1 D" L- m公仔箱論壇
9 E# M' E: J) ctvb now,tvbnow,bttvb7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?
5 y# v9 {1 @& n* V4 A0 w% S5.39.217.76·手套——9
! d7 ^& J# V# t3 f5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·毛衣——10公仔箱論壇) r( V2 R* ?  h' K9 X
·围巾——8
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& M7 u+ p. e5 {2 ~tvb now,tvbnow,bttvb8.你懂得很多围巾的系法吗?4 t0 `  W7 F" Z) \) ]! }- P5 L% i1 g
·是的——9
. U+ P8 {# D1 `- U3 k$ }tvb now,tvbnow,bttvb·不是——10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: ?9 j( p5 o% y7 D% B

7 H* ?  o+ R' {4 @2 s; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?5.39.217.76: U3 p: g3 K) I; u: P8 Q3 P
·是的——105.39.217.762 s  L8 v$ C2 r1 K  Q) b6 ~  [
·不是——11
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1 A5 X9 \. D* J, Y( i& S, j+ I& v5.39.217.7610.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?
" }0 B5 X/ A5 l. n' s4 i5.39.217.76·站在靠近后门的人——13
0 o9 a- X" r+ ^0 z& K5.39.217.76·穿着打扮寒酸的人——11
4 W% b( d; K* e9 {3 n/ J5.39.217.76·眼睛滴溜溜转的人——12
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7 J) U" l: D+ f& Z' Btvb now,tvbnow,bttvb11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?6 K4 f* K  L! S
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?
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·不是——13
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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! Z$ Y8 v/ q: t& E; |8 q+ V& d7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?
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) c+ h! P7 o: `7 K$ J# \# Z5 ?2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·一定要讨回公道——17
  ?$ F! G% ?) G8 }/ Q公仔箱論壇·要求对方赔偿——15
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?
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·是的——175.39.217.764 c- G2 c; P- u3 ?
·不是——18
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?
7 K7 @$ n; @$ r1 R" Z' s3 W公仔箱論壇·赶紧通知船员转向——20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( |1 @8 c7 \: }. M+ N5 w
·经过深思熟虑后再决定转向——195.39.217.762 l) O  {. H* y! }& \
·一个人用救生艇溜走——18
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·是的——19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V+ r: X7 [0 S, C
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?tvb now,tvbnow,bttvb7 U! B6 Q2 ?7 |. K" Q. `
·是的——ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V: x8 ^: m& S6 l/ j0 \; c1 D
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20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?tvb now,tvbnow,bttvb7 k+ `& j' [- K5 p
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A.犹豫不定的未来公仔箱論壇) N3 S/ D4 t1 p
公仔箱論壇2 o) Q: a6 B- a; j2 z) D
未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。tvb now,tvbnow,bttvb) d+ F: _! ]- |% _; V! V$ e# ]/ S" Y; `
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B.对于自我的不满
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。. Q0 \, |! F1 A6 R) T
5.39.217.761 f& j( K  U' W1 o! R! u
C.年关的巨大开销
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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D.河 蟹背后的攀比0 P- H% e  H: B
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N" S' x* j3 w

) B# M- }8 e; s% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb; I9 E8 w9 F! X4 M4 }! ]

  |- w, l+ U  o& U) Y" r5.39.217.76当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比6 H6 j. e3 ?; n/ K' d6 M+ ?
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求7 ]/ u2 m7 f7 B3 Z) g) R/ }  ^
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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