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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  
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/ Y& a, ~: K9 C1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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·不是——2tvb now,tvbnow,bttvb3 |$ {6 A  V- r2 ^  Y6 w' u3 f
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?
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·不是——4
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/ z" M; j. E9 D( c! J( atvb now,tvbnow,bttvb3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
+ i: A( A' B* J5 E, E# ]4 y5.39.217.76·苦瓜——4
, T% b5 ^2 G" P1 d  A. [4 d5.39.217.76·辣椒——6
- t* P* _! g# k8 n  ~公仔箱論壇·肉类——5tvb now,tvbnow,bttvb* A% i7 `/ t1 k" t* P2 [$ X# w
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?* f) @$ e# D) ?( l+ o; v% O5 W
·是的——6
+ T% n( f9 m* g) r·不是——5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* p( p+ v3 i$ J
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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·不是——7公仔箱論壇! s% `7 c" d6 F, {; F3 |; T" R9 @
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7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?
8 y" p( d) _9 W3 N2 z·手套——9/ ?8 U  M5 a, g$ |7 p+ U9 U7 b
·毛衣——10
6 s7 h' H1 f0 W& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·围巾——83 R4 K) D* ]2 o5 g( D. q- v

) E8 Z. }( U. z$ D$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.你懂得很多围巾的系法吗?" Z+ F- P2 m9 ?$ y+ f
·是的——95.39.217.76' P! `; }9 u0 a/ [$ {5 [1 B
·不是——10
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?
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# G. O: ~9 Y* s# D( t" Stvb now,tvbnow,bttvb·不是——115.39.217.76, G  r2 s3 N6 e8 \' Q) ]: @

4 b. F# [* Z* F+ l7 O10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?
  {/ Q: @- B5 d% C. R  Z% G) Z·站在靠近后门的人——13
2 a7 d  k$ C0 }+ N·穿着打扮寒酸的人——11, L6 z2 R* L! t' V% R- j, L1 O$ b, \
·眼睛滴溜溜转的人——12
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3 U7 X$ s( u% }. F7 c2 ]tvb now,tvbnow,bttvb11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?$ H( _$ b3 G3 R- \3 v: R+ m8 f
·是的——138 q" J1 t& i$ Z6 ]& T$ a
·不是——12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I% D+ Y1 x3 V+ b/ X
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?- R6 z* W1 O  g
·是的——14  N$ j6 N, h4 N. k, q/ t2 l1 L7 ]
·不是——13
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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·不是——15
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?tvb now,tvbnow,bttvb- c' Q; U% o6 K6 \# ?
·忍气吞声,下次不来了——16
4 S! U: |5 J9 x. j1 o% j·一定要讨回公道——17
0 i" u' X: N2 l4 w# W& O+ B·要求对方赔偿——15
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?
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·不是——162 L5 }9 f+ N; P1 L7 f

! r; }  G7 u& j2 F5.39.217.7616.你喜欢看台湾的综艺节目吗?# z  c+ X! R. N2 \7 D
·是的——17
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?tvb now,tvbnow,bttvb" m+ \0 X5 K$ @4 E2 L; E+ y  C
·赶紧通知船员转向——20
- `" u5 b" O4 P, X: l公仔箱論壇·经过深思熟虑后再决定转向——19tvb now,tvbnow,bttvb  b5 @1 @1 [, Q8 ^& E8 J1 }
·一个人用救生艇溜走——18tvb now,tvbnow,bttvb' }2 f5 U; w8 M/ x1 ^- }! K
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18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?
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·不是——20公仔箱論壇) @) a, r! g) X
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?tvb now,tvbnow,bttvb3 x% D# |! b$ j
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20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?
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A.犹豫不定的未来5.39.217.764 R/ T# y% x/ s3 h' I; A
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。& L3 q8 ]% F3 |3 L  [$ C. A" b
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B.对于自我的不满
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" b2 h& V- w# ?+ T1 R你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。
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( H( e1 b2 ]! v1 J( }" r  e+ M+ Ftvb now,tvbnow,bttvbC.年关的巨大开销tvb now,tvbnow,bttvb4 o' q. w( S( A1 c9 }
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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9 N+ U& m. i& \# T+ ?tvb now,tvbnow,bttvbD.河 蟹背后的攀比0 Q0 R6 M) k' H; {8 O7 B9 Y
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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E.父母带来的要求公仔箱論壇8 ^7 t  h  h! }2 s, {
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当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) d" L9 b0 g, }! b) @; `
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 \. z: p; c% G/ B  F
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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