01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 & |0 X# H1 R2 U" R' b! U
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 公仔箱論壇9 _# e' r% a+ u g5 Y* ^5 W' c( ~
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 0 j/ r ] @* @
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04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
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05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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( {, p. ~: Q r( R, k9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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) ~1 C7 G' E" x$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 tvb now,tvbnow,bttvb P' c$ k c9 r+ [' A* S) I
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
. {8 Z. F A! E A8 R0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |) X3 w2 ~- {4 M/ h
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d3 `0 x+ f2 r8 c: x, Q$ w
2 U$ ?" l5 J, W- Z$ o% I5 |! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ t, i# F, u7 M- n8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d5 e4 f( d1 u' H
13.天天喝水八大杯。
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0 s% a3 d6 c5 c- X7 H14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 % |. |3 ~! ?6 c
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15.白天多喝水，晚上少喝水。
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A6 o6 X7 K* g. S' i16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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E0 n2 t, D! [& \% h5.39.217.7617.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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8 ^2 ^& e0 Y2 z3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
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" z9 @% \1 ^ O& l. U* R5 w0 V" ctvb now,tvbnow,bttvb20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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