01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 ( ~" o ~! S$ [
8 w: ?2 U& A4 {' W }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 + B% M6 |4 H* s2 ~9 O0 I
. {* Q0 W. n$ D( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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+ x: ]! x; W3 i- E04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 5.39.217.76: T! N7 B( _+ T7 q7 Q: ]1 {" W2 J
% x" F6 B2 q3 t. Z4 @! l5.39.217.7605.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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, s* o, ^" u0 c8 `0 p: R3 Ctvb now,tvbnow,bttvb06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb( {, K8 J5 h% Q! F0 a6 p. g6 A$ L
. A! }4 B7 l9 J07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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Z8 ?+ w* m, E$ h: l) M) [+ Ltvb now,tvbnow,bttvb08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H! o+ A$ y. u5 J- C
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 ; h- U/ x. ]5 Z" f' O! C
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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0 K* r* i; x) i. d13.天天喝水八大杯。
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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& H3 M T% k3 @* S W0 P公仔箱論壇15.白天多喝水，晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb- `' U) [: M. E
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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: t9 j! e, B6 q5 n( o18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 公仔箱論壇5 e4 g3 [! d+ E; e+ u/ C0 h5 t
4 a" ?( d6 i2 I0 d1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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