材料
, |: D, w5 h) ?0 u+ E2 d甘笋（切塊） 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r$ e- Y+ h& D
, N; N1 ~* L. V# \2 ltvb now,tvbnow,bttvb調味
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1.粟米切半。鍋中加水，加入薑片，放入豬，以中火汆燙 2分鐘，撈起備用。( M9 e6 ?# J0 C4 Q
9 `+ ?, F+ t8 Y: Htvb now,tvbnow,bttvb2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中，以大火煲滾後轉中火煲 1小時，加鹽調味即可。6 a5 M0 s, H& ~( _3 g' ]$ _, z
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如果剛好手頭沒有蜜棗，可以用蘋果來代替，味道一樣清甜。
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發表於 2011-4-27 07:08 AM
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