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[西式食譜] 吉列宮崎土雞扒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R  b7 t$ o7 B" y1 X6 N: y+ |* a5 j
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻(拂勻)、沙律菜/車厘茄適量
+ Z7 F' D3 R6 z) R7 h* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o8 l1 Z, Y1 j) d+ p醬汁
1 O' @1 T! J& W/ B( E8 z2 ]雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
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8 q# j  N4 `2 ~& R. J2 X! N# v公仔箱論壇做法8 X  w: @0 J" u2 c3 S  k6 u1 H
1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。
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2.白方包以攪拌器打碎。tvb now,tvbnow,bttvb6 h- D; d2 y0 ~% N
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3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。
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/ i) `/ Q) A, T, W1 r0 ^4.大火燒滾油至 160℃,放入( 3),收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒,逼出油份,撈起。
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! d$ ~$ w8 U) j4 c0 V; ltvb now,tvbnow,bttvb5.將醬汁料拌勻,吃時蘸上即可。
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3 s9 T+ f' b0 _: e) L; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士6 E0 I. |8 S6 `, ~  s. y% O' n
揀厚身的雞扒,炸出來肉質更 juicy。公仔箱論壇  G# f/ v, G! Y6 y: p4 n
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