材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, d! M! l: b& B8 I
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻（拂勻）、沙律菜/車厘茄適量
) h2 `$ _3 J* q% t0 @* s1 f公仔箱論壇
0 L0 |3 T- h' n- `% r5.39.217.76醬汁3 N& l C) _- c/ g# s
雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
0 S6 F# @' F, i [( i: J7 B5.39.217.765.39.217.76, v/ r& G- a6 ?8 d$ n" i
" ~' Z8 g3 v! Y4 b- c, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. h) C5 G+ L) C! ~, m* ~1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。
0 ~; B. E& u$ g1 f
. w( |. z- t4 a9 H2.白方包以攪拌器打碎。 b' |. e8 j! E/ Z
% p" z4 F$ J2 H: L* U7 G3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。
6 L" Y4 B! c- f L! n5 |公仔箱論壇
+ |: T V# s- k2 k' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.大火燒滾油至 160℃，放入（ 3），收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒，逼出油份，撈起。
& L. g! f9 j7 V* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- L- q4 f, h+ j8 }) U5 V9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將醬汁料拌勻，吃時蘸上即可。
3 A, D0 y) B1 g; W% w; ~公仔箱論壇
: `: N- X8 Q$ U& D- P3 m5 ]
( M4 \9 Q/ F2 c, ^7 O5.39.217.76貼士! U1 G8 @2 x# L' x3 w l9 }# e
揀厚身的雞扒，炸出來肉質更 juicy。
) `: ~" t* I8 K% n5 @ |
發表於 2011-4-26 06:25 AM
| 