返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 吉列宮崎土雞扒

材料
! O8 Y( q" Z$ Htvb now,tvbnow,bttvb雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻(拂勻)、沙律菜/車厘茄適量tvb now,tvbnow,bttvb/ S- G1 ~+ L5 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u3 z( @) p, J
醬汁' `! {) v+ S& p/ b0 h4 x
雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
7 {9 v2 \' \* T" O$ N: Q5.39.217.76
8 @$ k- t0 \4 d5 q% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! w: h! H9 }+ p( q0 [9 X2 i5 ]/ i
做法tvb now,tvbnow,bttvb: B- `5 W! c; C! R: c
1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G; e3 [: h& m( z# ^  O$ p9 \

* A( |7 W  \( _4 {2.白方包以攪拌器打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]) J3 U' d6 v7 [/ Q

2 Q9 M0 p1 h' f" s) i6 L7 s# D; Gtvb now,tvbnow,bttvb3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。7 B" V* r- I" d8 C% x$ w4 ?  `  |2 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ ^% Q5 L( f0 u5 G& _
4.大火燒滾油至 160℃,放入( 3),收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒,逼出油份,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w% O3 O" g* c# b. U% F) W  e

. o0 U0 v& l3 b( \, ^; I公仔箱論壇5.將醬汁料拌勻,吃時蘸上即可。公仔箱論壇6 [2 x; G# A5 G) L
公仔箱論壇8 ~7 u3 c, s1 [9 ?* M
5.39.217.762 O# D1 h1 H$ G- ~3 h% S! O
貼士
5 f# \" f. [. k. F. i- _揀厚身的雞扒,炸出來肉質更 juicy。
: q% f0 ], x+ ?1 t! ?5 U* p: L5.39.217.76
返回列表