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[西式食譜] 吉列宮崎土雞扒

材料公仔箱論壇/ T/ W, \  W" i- E" c6 f- k
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻(拂勻)、沙律菜/車厘茄適量
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醬汁
7 S9 `% D7 K' H) _7 W0 C雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb2 i6 G" {) b0 l) q9 m
1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r' Z! F6 l/ S+ M

& \3 [4 K5 C, |7 B$ p0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.白方包以攪拌器打碎。% ]% o) d( u+ C* F8 r

- j% \& _  }, x* t8 Y. X3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。6 _; r. v* `3 V2 q5 e4 o
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4.大火燒滾油至 160℃,放入( 3),收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒,逼出油份,撈起。
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8 T+ {  U1 V( B. I5 T+ ~  i9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將醬汁料拌勻,吃時蘸上即可。
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